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怎么才能懂一个人?优质

578次浏览| 2022-06-14 01:30:35 更新
来源:互联网
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其实“懂”一个人,同理心很重要。同理心不止是“好人”的品质,也是推动世界的前提。如果有人说,暖男是个好人,那大概说的就是暖男有一颗理解你、愿意陪着你一起快乐和悲伤、懂得安慰你 的 同理心。是的,有同理心的人能给人带来温暖,他愿意分担你头顶上的愁云,陪你渡过难关。我们今天不吐槽暖男,相比不懂风情、只会劝你多喝热水的人,他总是更懂得你的想法的。‍‍

人类的天性就是群居,有互相陪伴和分享的需求。因为这样的天性,我们注定害怕孤独,而一个懂自己的人出现时,这样的孤独感的影响就被最大程度的减弱了。那么,被一个人“懂得”究竟是一个什么样的感受呢?当你认为一个人“懂”你的时候,其实带来的心理体验是“被接纳,被包容”,以及“有安全感”。这些才是作为一个人意识的冰山之下,潜意识中最深层次的需求。

日久见人心吧。但是要真正做到懂另外一个人,太困难,毕竟很多时候你连自己都搞不懂。我们每个人的信念,思维方式,生活习惯,认知程度等等绝大部分都来自于原生家庭和过去生活经验的影响。没有谁是生活在完全一致的环境中。即使是生活在同一家庭中的双胞胎,也有产生分歧无法互相理解的时刻。所以你看,懂得太难。

所谓懂另一个人,不就是讨她欢心呗。她喜欢的话题都能聊,善于察言观色,了解她的心思。为她,能够低到尘埃里,什么什么的。如何做到懂一个人?长期相处+察言观色+体贴心细发展共同点+说话不漏痕迹地让她心有戚戚焉。

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弄懂一个人是需要很大的代价的。这个代价可能是一段不短的相处时光,或者一笔钱(等等)。俗话说,日久见人心。但有些人你以为很懂她,即使你们相处了很长一段时间,实际上也几乎是一无所知。你永远都不可能弄懂一个人,除非你先弄懂你自己。但很多时候,我们连自己都无暇了解,却急着去弄懂其他人。这是必然徒劳的。懂一个人,其实有很多很多不同维度不同层次的“懂”。谈过恋爱的人应该都明白。不是每个人都值得你花时间花心思花金钱去深入了解。

对“懂”我的解释为理解吧。 只有当我们去成为那个人的时候,我们才有可能去感受到他的感受,但是有时候我们也会有不一样的感受。 这一切也是基于我们每个人都是不同的人。所以有人说“我这辈子想找到一个懂我的朋友或爱人,可是没找到”  也许有时候我们连自己都不懂自己,自然找不到一个懂自己的人了。这也是心理咨询中我们需要去找到“我是谁,我从哪里来,我想到哪里去?”对自己的关怀,永远比需要别人来懂更重要。‍‍

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