首先要做的就是坦诚沟通，相信异地恋情侣都有这个感觉：自己越来越不懂、不了解对方的想法了，对方怎么会变成这样。由于隔阂产生的不安感更是摧毁爱情的杀手。当你开始感到在心理上与对方有距离时，不妨找个合适的时间与对方来一场真心话，坦率的将心里的疑惑说出来。有时候让你耿耿于怀的一些事情可能只是个误会。沟通是打开心结的最好方法。
用分手旅行做一个借口，和TA一起去旅行。都说检验对方爱不爱你一场旅行就可以看出来。你与TA一起去旅行，享受两个人的世界，并且和她拍很多的照片，让TA开心，这样TA就会觉得和你在一起其实挺好的，旅行完之后你就可以对TA说:“我们还能回去吗？不能的话，那就重新开始吧！”这个时候，凡是TA对你还有一点感觉，都会同意的。
回忆式挽回法。把这五年你们经历过的酸甜苦辣，一起走过的点点滴滴，整理好，然后给TA看。TA看完就会觉得你们两个一起经历了那么多事，已经成为了彼此重要的人了，为什么还想要离开呢？TA开始就会有点舍不得了。然后你再开始构建你们两个的未来，让你不再迷茫，这时TA可能就会再回来了。
分享生活每天保持联系，分享生活琐事。多点给对方发信息或者电话，聊聊今天发生的事情，把看到好笑好玩的事情或者段子与对方分享，或者不开心的事情，关心和分享彼此的喜怒哀乐。虽然对方没有在身边，没有一起经历，但是换种方式也能够保持一种对方其实一直在和你一起的感觉。
制造惊喜。惊喜永远是爱情的保鲜剂，没有情侣不喜欢对方精心为自己准备的意外礼物。富有想象力和创造力的年轻情侣除了搞突袭见面外，还可以利用网络营造特别的浪漫气氛（不具体罗列）。博得有情人一笑，这份用心就是感情不变的有力保证。
对于如何去追回这段感情，我给不了你回答，因为你们之间的感情需要你自己去思考、认知，认认真真的对你们的爱情做一下总结，既然你们有5年时间相处，必然对对方的一切都很清楚，能在一起就好好爱，不能就握手言和，至少不是仇人。
