我个人的处理方式就是，把这段感情进行到极致，做到最后自己不后悔。然后结果还不能接受，就离开。人生不怕放手，而是怕放手之后的不甘心和后悔。爱，如果真的存在过，就不会消失。即使不再像以前那么炙热，依然可以给我们温暖。不必非要勉强自己一刀两断。逃避只会强调，不会帮你解决问题。当你做完了所有你想做的事，你会发现你不必再去逃避什么，哪怕这个人还在你也不是以前的你了。那段感情也不是曾经的那段感情了。
时间和新欢是人们常说的方法。对于我来说随便找个人走出失恋的阴影是不道德的。所以在没有碰到自己真正能喜欢上的新欢时，就需要时间来解决。但就像歌词中说的一样，时间也可能是毒药。每天让自己忙碌起来，直到忙到无时间去想感情的事。时间会疗伤，不管多深的感情随着时间的流逝，慢慢都会淡忘的。
真的能放心一段感情必然是你敢于理性地直面这段过去。所以要放下一段感情就要无数次的直面它：不回避，不遮掩，也不刻意假装忘记。必然有疼痛，那就去哭去叫直到内心坚强。至此，再去看它，宛然一笑。
不想放下就不要勉强自己，你可以利用时间尽可能的改变自己，把那些缺点改掉，时间久了，你不会觉得后悔，反倒会觉得值得。你还可以把时间利用起来，去做些之前想做但一直没机会做的事。
无论如何不要再伤害自己。一段感情弄的伤痕累累就已经回不到从前了。不要想的太美好，事实就是你能想到的最残酷的那个。一个人对你有没有感情你是可以感受到的，早晚都是要放手的。
你需要做的只是坦诚的接纳它，承认它给你带来的伤害，而不是刻意回避。难受就大声哭出来,哭也是对过去的一种告别方式。向你信任的倾诉，让他们慢慢引导你走出来。
