讨好型”，以“讨好人”来保护自己。这种人总是笑嘻嘻的，保护自己的方式就是甜言蜜语，主动上前和人握手、打招呼，用“只要我乖，人就爱我”的内在誓言，希望天下所有的人都爱他。但若是一直采用同一种方式面对问题而没有弹性时，就会出状况。每个人应该不断成长，学习用更为成熟的心态与方法去解决问题。
如果你发现你身处一个令你极不舒服的环境，尝试离开那个地方。在一个不舒服的社会环境中，这很简单，只要坚定地告诉你自己"打退堂鼓吧"。采取所有口头的或者定向的非对抗性措施，尽管有时它会是你唯一的选择，但身体上的对抗应该是你保护自己的最后一道防线。
在外面的话我是尽量不会去一个人走在路上，尽量会走一些光亮的大道，不会去走一些小路，尽量带一些护身的小东西保护自己。
采取所有口头的或者定向的非对抗性措施，尽管有时它会是你唯一的选择，但身体上的对抗应该是你保护自己的最后一道防线。
其实放轻松就好，当别人找你事时如果实在不行就认个倒霉 自己占劣势的时候就服个软 别硬碰硬。
上公共汽车或者是地铁,如果没有座位,可尽量背靠车体而站，稍微观察下周围人的情况。避免被盗。
