我在家是老小，上面有两个哥哥和两个姐姐，那时虽然家庭条件不太好，但是他们总是让着我，宠着我，看着我，护着我，我从小是大姐带大的，那时老妈身体不太好，老妈说大姐很大才去上学的，因为要照顾弟弟妹妹。我记事时，大姐总是会给我扎辫子，而且还带上花，那时出门玩时，会有人说谁家的小姑娘呀！这么漂亮，想想那时大姐给梳的小辫，现在都觉得很美。就在这样被宠着，惯着的情况下，我长大了，因为处在这样的环境中，让我时刻被爱包围着，所以长大以后在生活中，一直是很有安全感的，总会觉得社会中好人很多，无论去到哪里，无论遇到任何事情，总会遇到好人，后来结婚后，爱人有责任心，对我也很好，更让我有了安全感，所以一直到现在，我一直都是有安全感的人，而且看人总会用纯朴善良的眼光去看人，去与人交往，这不能不说，是因为我身处的环境造就的，我现在的性格。我也会用我的这种有安全感，阳光快乐的心态，去感染更多的人，让大家都能和我一样，做一个有安全感，阳光快乐的人。
安全感是一种综合的感受，可能体现在生活上，也可能体现在感情上，我曾经在幼儿园工作，这里很保护孩子的天性。比如有个小女孩Jojo，两岁不到，她害怕，总喜欢把自己藏起来，但老师不能强迫她从藏身的地方出来，不能强迫她做任何事，因为这里的观念是让孩子feel safe。不光是环境，也是身边的人，让她觉得安心，她才会打开心扉。我陪她玩，好好劝说她从桌子底下钻出来，陪她打扮洋娃娃，讲故事，等等等等。她慢慢地非常喜欢我，跟我拍照都会笑的特别甜。她的爷爷奶奶来幼儿园参加活动，看到她那么大的变化，都好惊叹，当然也会夸我做的好，让她feel safe and relaxed。这样的心境的变化不仅是生活上的，因为她愿意我帮她换尿布啦，愿意我哄她睡觉啦，也是感情上的，她愿意跟小朋友们交往了，不太经常藏自己了。这就是有了安全感所带来的各方面的变化。
生活中缺乏安全感的表现，比如每次出门，我都要去厨房看看天然气灶关好了没有，有时候还要看两遍确定一下，自己才放心。还有出门把门反锁好，有时候事情着急，在下楼以后，突然想起门反锁好没有，有时候就要上楼去查看一番。有时候晚上睡觉我一定开灯睡觉，因为从小养成的不安全因素。还有取钱的时候总怕取出假钱，都愿意去银行柜台取才放心等等，这些生活中的缺乏安全感的事情还有很多，其实就是心里作用。
我有个朋友对生活非常缺乏安全感。住在自家公寓里，每晚睡觉，要把凳子放在房门后面，放个扫把斜靠在凳子上，还要放个小铃铛的物品在凳子上，万一有人推门能发出声响。每次出门，要反复确认煤气关好了。门锁好了，还要再推拉几遍，看看会不会被人推开。她害怕一切新的环境，害怕大的空旷的地方，到哪里都需要有人陪。去陪她老年痴呆的母亲过夜，她也不敢，还需要别的姐妹跟她一起陪老太太过夜。
比如我自己每次不用手机的时候，就充上电，永远在担心手机会没有电，总是怕如果没有电，家里人找我怎么办，如果没有电，我的快递今天要送货，找不到我怎么办，如果有人下订单，不能第一时间回复，现在生意很难做，耽误一单生意可能就损失了潜在客户等等，所有的这些，其实就是缺乏安全感的表现
有的人缺乏安全感主要是跟他的性格有关系。他们天生多疑胆小，对周围的人和事物持有怀疑态度，总是疑心是否会对自己造成伤害和不利。他们不相信任何人，难以做到镇定自若处变不惊，内心多疑，思想夸大了人和事物会对自己造成威胁。因此而处在孤独无助，惶惶不可终日缺乏安全感的状态。
