全身心的去专研你爱好的某一技能、专业、领域去转移注意力。另外就是用新的感情去替代。
越想忘，越忘不掉。先转移注意力。再投入新的感情。目前也只能这样做了。
这可能只有花心的人才能办得到吧，一般专情的人都不是那么容易放下前一段感情的，只有让自己忙碌起来，随着时间的流逝就会慢慢淡忘的，越强迫自己忘记越难忘记的。
顺其自然，别想太多。刚开始是难以接受的，还是要靠时间。找一些比较忙的工作时间会过得比较快。
不要刻意的去遗忘，人生不只是爱情，还有友情，亲情，既然暂时没了爱情，就静下心来多关心下亲情和友情，然后当你回过头来的时候，你会发现，其实你还是不缺乏追求者的，只是你以前看不到。沉静在爱情中的时候，尤其是热恋的时候很容易忽略的亲情和友情。而有很多时候，亲情和友情比所谓的爱情更长久。
这就要看你前一段感情深刻不深刻了，如果你的前一段感情很深刻，那么就没有那么容易放下，其实放下上一段感情的最好方法还是开始一段新的感情。
