追求完美是一种很好的品质,它可以让我们取得更大的进步和成果,但是任何行为态度都应该有一个限度,其实对待他人缺点的过分在意,归根到底,是对于自己内在的要求,自己身上没有出现的缺点,就不容许他人出现,特别是要和自己建立平等亲密关系的人!
我们会发现，追求完美的工程师设计的飞机很安全、追求完美的设计师创作的婚纱非常迷人、追求完美的清洁工打扫卫生绝对一尘不染，这种完美主义是正常的行为，没有心理异常，也是社会进化过程中人格不断完善而形成的一种特质。
也不算有问题，如果把完美主义集中到一个点上，用到类似艺术或文学创作等相关方面，恰当地让自己的完美主义有一个好的方向与目标。而在生活与人际交往中，适当地给予宽容忍让。这时，完美主义就是利人利己的一项大的优点。
而当这种强迫和过度追求完美累积到一定程度，给自己带来痛苦时，极可能引发抑郁。希望引起注意，如发现自己过度追求完美导致心理问题，建议在心理咨询师的指导下，采用认知行为疗法，坚持不懈的努力可以有所调整。
完美主义不是心里疾病,只是这类人对事物的要求较高,因此患心理疾病的几率较大，只要注意保持好乐观的、积极的心态,人的身心就更健康，人要大大咧咧的,不要过于执著就行。
说完美主义也是有点，不过实话告诉你,完美主义者是活得很累的，很多时候我们完全没必要求全责备，真正完美的东西是没有的，如果你连生活中的这点小事都搞得不知所措。
