我结婚三十年最爱的丈夫去世了，我们在一起三十年了，虽然生活中有吵闹，但除去父母他是我最爱的人，我们结婚后有了儿子，一家三口一直沉予于幸福之中，有夫妻之爰，有父母与儿子之爱，我们欢乐的在一起有三十年了，忽然56岁的他干了一天人间中生活的家务活，做完了最后一顿晚饭，洗涮了饭碗，看了最后一次新闻后的天气预报，站起来去厕所，却无声的倒在了厕所，尽管做了紧急抢救，但他却无声的走了，他的去世对我打击很大，我痛苦着，连走路买菜都觉得看见人群里有他，伤心的眼泪总是止不住的流，这样的心情一直维持一年多，慢慢地想通了，他走了，我和儿子还要生活，儿子还要成家过曰子，所以打起精神，规化我们的生活，想起这件痛苦的事，虽己过去5年了，儿子也成家了，我把丈夫再世时规划的事己完成了，以下的生活想幸福快乐自己寻找吧，人有生就有死，怀念他是必须的，但不会永远生活在痛苦中。
我初二那年，父亲意外去世，意外到我从晚自习被老师送出校门，这种无论如何都从来没有设想过的情况，到了现场，我并没有看清楚爸爸，处于一种完全不知道该干什么的状态，只知道看见妈妈在哭，奶奶也在哭，我想我也应该哭吧，那个时候是没有任何感觉，连悲伤都不是一个自主的情绪，等到守灵的时候，我反而不哭了，因为我发现每当自己哭，长辈都会难受，于是就找各种理由一个人守灵，拖延到大家都去睡，我对着烛火数时间，直到夜深人静，跑到野外终于可以肆无忌惮的宣泄自己的情感，哭出来的时候好畅快，再不会内心绞痛，到现在，已经很7年了，我已经可以和任何人大方说起父亲的离世而面不改色，只有自己知道，心里永远缺了一块，没经历过不能理解那种遗憾。
还记得我上大学的时候，我家是农村的，农村考上一所大学真的很不容易，而爷爷的愿望就是家里能出现一个大学生，我考上了，爷爷非常高兴，那时候老爷子82岁，身体行动不便，脑血栓，当时我家里办酒席，爷爷没有到场，但是，我去他那的时候，老爷子拉着我的收对我说，你是咱们金家第一个大学生。我听到这句话真的很高兴，老爷子苦了一辈子，总算有点回报了，但是，就在我上大学第一年的时候，爷爷走了，永远的走了。凌晨一点四十五分，妹妹给我打电话，哭着说爷爷没了，我当时真的没相信，正在睡觉，迷迷糊糊的，但是第二次妹妹说爷爷没了，我真的蒙了，心脏真的是揪紧一般的痛，但是我又是那么的无助，我们相差400多公里的路，真的很痛，很迷茫。
我们应当非常注意这种情绪带给我们的影响。因为亲人的死亡，这是一个重大的刺激事件，重大生活事件，通常我们个体都会产生或多或少的情绪上或者心理上的影响。有的人在亲人过世的一段时间内，会产生情绪低落、失眠、经常梦到或者经常想到有关亲人的一些事情，那么很有可能会产生创伤后应激障碍，所以说在亲人过世或者突然消失的情况下，对于个人的刺激或者冲击是非常大的。如何在这样的不经意的情况下保护自己，这是非常困难的，在遇到问题时，积极寻找专业人士进行调节，避免发生更严重的情况。
那些我们认为最亲近的人，可能是我们的父母、可能是我们的爱人，也可能是我们的孩子，还有可能是其他我们爱的人。但是无论是哪一个我们爱的人，都会有老去的那一天，当我们在面对他们死亡的时候，我们首先的感受，肯定是不敢接受但是又逼着自己接受这样的一个事实，同时伴随着的还有痛苦和难受。那种心情可能事情不到自己头上真的体会不到。
我妈过世的时候，我16岁。他过世的时候，我离中考还有六天。我完全不知所措，不知道应该怎么办，家还是不是我的家，我还是不是我。因为我很犟，所以说很久都没有从这件事里走出来。但是生活还得继续，死去的人也不希望你这样，活着吧，这样在乎你的人就不会难过了。
