在我最无助的时候我会自我开导。就事论事的去想这个问题出在哪里，然后去努力弥补。而且已经是最无助的时候了，也不怕再拼一把了，所以我就会努力迎风破浪，尽量解决问题。这样会让我在痛苦中努力前行，突破之后，必定成功。
我们家在海边，每次感觉心情无助时，我都会去海边唱歌!因为海边没有人，我可以大声吼，没有人会笑话我唱歌难听!然后我会沿着海边跑，累了躺在沙滩上，困了还可以睡一会。当心平静了，什么烦恼都没有了。明天太阳会照样生起，生活每天继续。
当我无助的时候，会想远方的爸妈，会在心里默默的告诉自己，人生在世喜怒哀乐是常事，不开心的时候想想疼自己爱自己的人，想想自己的责任，失落可以，但是不能颓废自己，要对的起生养自己的父母，不能任性妄为，生活没有永远平坦的路，有下坡有上坡，但是把握好摔了让自己爬起来，勇敢走完下坡到平坦的路为止，我就是这样的性格。
无助的时候，就是需要求人救助，毫无结果失望透顶的一种状况。如同一个人不怎么会游泳，却被风浪卷入了大海之中，所幸的是自己可以清醒的意识到生命并没有到尽头。即使有些平时生活不如意，曾经抱怨生不如死的人们，这种情况下，求生的欲望却是异常的强烈。头脑会清醒许多，力气也会远远大于平常，甚至游泳的技巧也会瞬间发生变化，由差转好。希望马上出现搜救人员，喜存天降的遇见过往船只，那怕看到任何可以借力的漂浮物都是十分的金贵。如果海水渐渐的风平浪静，就不至于被海水吞噬，也就有生还的希望。此时此刻除过身体储存的能量外，没有精神力量强大的支撑，自然而然地会成为海中冤魂的。多一分钟坚持就多一分钟生还的希望。苍天有眼却发生了生还的奇迹，或者遇到了搜救者，或者碰见了过往船只，而死里逃生。
我家有个姐姐，每次在我生活或者工作中遇到问题的时候，我都会第一时间和她倾诉。其实长大了，很多的无助是没有办法和自己的父母倾诉的。我结婚之后，老公也是个妈宝男，对生活不管不问的，所以我一点也感受不到家的温暖。对我来说，我现在就是出于一个做别人家免费保姆的状态。没有收入，没有尊重，如果我再没有宣泄的渠道会被自己闷死。所以我庆幸有这么一个姐姐，每天都会关心我，她对我的了解已经生过我自己，她可以直击痛点，帮我解决问题。而且自家姐妹什么困难都会全力去帮，所以我比较踏实。和姐姐说什么都会很踏实。
当我感觉无助的时候，我会选择一个人安安静静的在一个地方，无论是哭还是喊，都是自我的一种发泄，等哭过以后，我在从新审视自己的过往，找到原因，然后迈过去，让自己的心平静，当你平静下来以后，你才会理智的去思考问题，这样，有些问题就可以得到解决或者得到答案，我是一个爱砖牛角尖的人，正是因为这样，我比一些都冷静的思考问题，如果找不到原因，至少我也发泄了，所以，遇事冷静，冷静再冷静，才是解决问题的根本。
