虽然分手不一定能做朋友，但气氛良好的分手还是最好的方式。和平分手之后，一定要注意与对方保持距离和分寸，不要再有频繁联系甚至约会。当然，即使分手的当下对方心情平静，很有可能过不了一两天对方突然有了非常多的负面情绪，会哀求和好、会发怒抱怨等等，这些情绪反应对于提分手的人来说，一定要有心理准备并准备好应对措施，毕竟被分手的一方会有严重的丧失感和被抛弃感，只是来得早晚的问题。但千万不要因为觉得对方可怜而做出让步，否则就真的是纠缠不清的开始。
一个人若对另一个人彻底死心，最大的表现就是对那个人彻底无视。同样地，面对前任的各种骚扰与纠缠，你其实可以选择直接无视。眼不见为净。惹不起总还躲得起吧。实在躲不起，大不了和前任来个鱼死网破，谁怕谁啊，对吧。当然，人终归还是要保持理性与理智的，切勿盲目冲动。分手后，面对前任的纠缠与骚扰，你一定要坚持自己的立场，不要被前任的眼泪和糖衣炮弹妥协或屈服。
要想分的彻底，就必须要心够狠，不然对方可能以为自己还有旧情，就会疯狂的纠缠自己。以前大学的时候，我有个男友，后来因为性格原因分手了，但是刚分手那段时间，他总是纠缠我，经常在我宿舍楼底下堵我，然后总是跟踪我，后来费了很大的劲才把他劝退了。如果不喜欢了，就痛痛快快分手，不要藕断丝连，对谁都不好。
很多分手后还纠缠的原因就是经常联系，认为还能做回朋友。建议大家，分手了，就不要再有任何往来，这对彼此都有好处。否则，老是藕断丝连的，两个人都不好重新开始另一段感情。就算发展另一段感情，让你的现任知道你跟对方的关系，心里也会有想法。感情一旦结束，就彻底结束了。破镜无法重圆，覆水亦难再收。
在真正提出分手的时候，心理学家还是建议能够选择当面说，就不要只发微信或者电话，因为这样会导致双方接受信息不完整，容易留下心结，之后也许会很麻烦。面对面谈更容易理解双方的心态，只要表现得坦诚、平静，并且在陈述清楚理由后尽可能表示对对方的感恩，毕竟彼此都曾给对方带来过愉快的时光。
如何分手彻底还得对症下药才行。我当时分手是因为我们异地，互动变少了，我感觉彼此应该缘尽了，最后发短信问他：你会一直爱我吗？他回答说：会的，我会一直把你放在心底。然后我就把他电话那些都删了，重新换了一张卡，我俩已经将近十年没有任何联系了，各自安好，互不打扰。当然这个过程中会想念，毕竟都相爱过，但最后还是告诉自己那都是过去了，珍惜现在比较重要。
