我在刚分手的那一年也没办法忘记去想他。后来，我选择将我们之间的故事写下来，写成一本小说。在写小说的时候，等于是将我们之间发生的所有幸福和难过的事又经历了一遍。最后，在小说完稿的时候，我意外的发现，在想到他时，我已经不觉得痛了。所以我认为，想要放下一个人就是不要刻意去忘记，想的时候就去想他，因为想着想着就忘了
让自己忙碌起来。人有时间就容易胡思乱想，常常回忆属于你自己的专属回忆，一遍又一遍。但是如果有很多事，忙得屁股不着地，相信你就会发现，原来嗯真的可以忙到这个程度，忙到连想念一个人的时间都没有。当然，忙起来除了有这个好处，更多的是让你在工作上会有所突破，这些收获也会间接地消散你要放下一个人的痛苦。
寻找一份新的恋情。有人说，要忘记一个人很简单，无非是时间和开始一份新的恋情。这句话是非常有道理的。当你的思想重新找到了寄托，就会发现原来人的感情其实和树木一样是可以再次生长的。当然，这种感情可遇不求，有的时候也需要缘分。
在更多的时候，感情是不受控的，你无法摆脱，无法释放，如果真的忘不了，如果是一个美好的回忆，那就记在心里吧，时时想起，也会温暖你粗粝的生活。如果是一种伤痛，也会时时的提醒你，以后要保护好自己，不要再受到类似的伤害。
那个非常喜欢的人，最终从你心里消失不见，不是你真的把他放下了，而是时间帮你把他放下的。时间虽然看着无形，但它永远是最强悍的存在，它能够抚平所有的伤口，即便再炽热的爱或者恨，有一天，它也能帮你将它变得平淡无奇。
离开这个地方。我们知道，很多时候因为爱一个会爱上一座城，因为这座城市有很多属于你们的回忆、经历，每每看到就会忍不住沉溺在回忆里。等从回忆里出来才会发现已经没有了在一起的可能，那种揪心的痛苦想到觉得害怕。
