在低谷区，我一般都觉得自己一个人安安静静的度过就好，因为这样的话可以让我成长让我，有新的领悟。
在低谷期的时候，我肚子方式就是我会就是和朋友在一起或者是我会去告诫自己，让自己不去生气
在低谷期的时候都是我的好朋友陪自己度过的因为我自己一个人实在是过不了了就会觉得很压抑。
在低谷期的时候，我不能让自己的情绪down下来，我会看书，学习新技能，重新走上高峰。
在低谷期的时候，我非常的低沉，我的朋友会给我一双手，把我从无心深渊里拉上来。
在自己低谷期，我会不断找事情做，不想要自己停下来，因为一停下来就会胡思乱想。
清晰的片段
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