我经历过的最大苦难应该是高三那段时间，学习压力大，又低血压，而且上的是寄宿制全封闭学校，每个月休息一次。那段时间头晕脑胀，感觉整个世界都是天旋地转。还好父母、老师、同学都很关心我，心情上放松了，自己感觉到的压力也就小了，慢慢也就好了。所以面对人生低谷，一定要坚定信念，所有的难题都会过去，人在不同时期总会遇到各种各样的难题，坦然面对，尽最大努力去解决，如果实在无能为力，也只好随他去了。
面对人生的最低谷，唯一能做的就是坚持好本心，忍受住折磨，冷漠面对着嘲笑，看淡别人对你的排挤。因为你最低谷的时候，身边的人会落井下石，会排挤你，更会打压你。你唯一的能做的，唯一有效的就是坚持自己的准则，踏踏实实不理会嘲讽与排挤，然后等待时机，证明自己，或者展现自己的优点，让自己成功，最重要的机会没来的时候守住本心，不要崩溃，机会来了不择手段抓住它。
最苦难的是:父母因为工作，在我小时候有几年不在身边。我孩子小时候，我出国留学几年不在孩子身边。现在父母年龄步入老年，我由于工作又不常常在他们身边。我知道很多访友和我一样面对和亲人分分和和的。这是最苦难的时刻。怎么过来?眼泪，诉说，倾听，咬牙，用钱买团聚的时间，尽自己最最大的努力，靠自己的力量安慰照顾家人。
人活着就是要乐观一点面对生活。那是在1999年在深圳找工作，身上没钱，饿了几天，有上顿没下顿的，进了厂，厂里又不包吃，还好有个老乡照顾，厂里上晚班，中午饭就在老乡家吃，晚上那餐就饿着，足足饿了一个月，想起以前没饭吃的日子都觉得难过，现在生活好点了，工作是辛苦点，赚来的钱可不能乱发，感恩帮助过我的老乡。
喝中药时的感觉，一般中药都是比较苦的，喝中药的时候那种感觉，你可能会有过这样经历，那个苦并不是纯粹的苦，和咖啡还不一样，而是那种甜中带苦涩的一种口味。有时候那个苦的味道非常浓，甚至你喝完中药吃一口非常甜东西还压不下去那个苦味，觉得从口腔到肚子里面全是苦涩的。
对我而言，最痛苦的事就是想念一个已经不在世上的人。多年过去了，每每想起已过世的亲人，我还是很悲伤。这种痛却无法对身边的人诉说。睡觉梦见他，梦醒时却发现这只是一场梦，无比巨大的失落感在心里蔓延。有时候强迫自己继续睡，只为了能在梦里多见他一会儿。多一会儿就好。
