一般来说，控制欲过强很容易出现在亲密关系中，比如，亲情，爱情。在爱情关系里更会显得有为突出。比如一个男人，对于女生每天的行踪都要追问，隔三差五给女生打电话，问她在做什么，身边都有谁，什么时候会回家等。在这种情况下，女生就很容易感受到男生强烈的控制欲，会觉得有种被禁锢，窒息的感觉，完全失去了个人空间。而如果我们去问问男生为什么要这样做，他可能会显得理直气壮，甚至是满腹委屈的:“我这样全心全意地关注着她，是因为我心里满满的都是她呀，这是我爱她的表现呀！”
从深层次的角度去分析的话，控制欲过强的人，他的内在往往没有外在显现的那么强势，而是虚弱的。内在与外在呈反比。因为内心自我价值感很低，觉得自己没有足够的吸引力使爱人长久地呆在自己身边，所以要以全面控制的方式去抓住亲密关系中的爱人。他们内心是有一个系统默认的，他们认为自己的爱人时时刻刻是想要逃离自己的，一不留神就会消失不见或被别人抢走。
生活中我们经常会看到一些人，他们控制欲极强，与他们在一起，你会有强烈的压迫感，压抑感，窒息感。因为他们希望周围一切人都必须听从他的指令，按他的要求去做。根本不容你有自己观点，主见，所以与他们在一起会感到苦闷，没有快乐可言。
若你有所违背，他便会一而再，再而三地强行要你改变，直到你按他要求照办才会罢手。之所以他们会如此，其实是他们内心缺少安全感，有着极强的自卑心理。故此，他们便会想尽办法尽可能地展控他人，以便让自己觉得自己是在安全的范围内。
他们凡事都爱指责，爱批评，看不到他人身上的优点。似乎他眼中，你只有被他领导的份。这种表现说明他缺少与他人平等相处的能力。因为自己这种能力的欠缺，不自觉的就会有恐惧心理，就需要有更多的人服从他，与他看齐。
他们遇事暴躁，易怒，因为不丁点的事情就会发脾气。若你对他提的要求熟视无睹，他更会暴跳如雷，所以，你要么离开，要么照做。除去这两条路，你别无选择。因为在这些控制欲强的人内心，有着某种焦虑的心理。
