在心理学的角度上来说，这非常符合一个叫版画式浪漫效应的内容，当一个人喜欢上一件事情的时候他会不断地努力去想要得到他，但是当他得到了之后就会立刻厌恶他或者是拒绝并产生厌恶的情绪。但是，当个体特别害怕去做一些类似于确定某种关系的事情，侧面能够说明这个人可能对于自己需要去做出某种承诺的事情感觉到退缩和害怕，这也有可能是因为个体之前的一些经历让他没有办法再承诺这件事情上做出决定，特别是在恋人之间需要做出长期遵守真诚并且需要起到负责任态度的事情。当然，有这样困惑的人也不需要太害怕，需要做的就是要适当的调理自己的心理状态，城市让自己跨出第一步，去接受并且尝试去相信他人，不要总是把自己关在一个小屋，或者是拿以前的一些精力去评价自己当下遇到的一些情感状况，并不是你遇到的每一个人和你在一起都会是失败的结果的。即便是经历过多次的失败也好，只要是最后一次结果是美满的，也不枉你去经历那些失败了。
在亲密关系中表现就是会高冷，当对方开始有接近的意思的时候，他就会开始产生抗拒，想要逃开。而且恋爱后很擅长冷战和顾左右而言他，害怕承诺，不想自己主动付出也不想对方为自己付出太多，当对方付出过多的时候他会产生压力。虽然表现的高冷，害怕承诺，不想付出，感觉很难让人真的走进他的心，看起来会是渣男或者渣女，其实回避型依恋人格是缺乏安全感的，他很想接近，很想开始亲密关系，但是内心恐惧对方会在完全看清自己后离开，他对未来对方离开的恐惧和压力，导致他遇到亲密关系会不自觉的开始逃避。
傲娇的背后是深深的自卑不想搭理对方，看似骄傲自大，实际上是因为骨子里的自卑作祟。ta觉得自己没有那么好，不值得被你喜欢。你们的关系无形中给了ta压力，而你对ta的喜爱、欣赏也让ta感到不适应。有时候，ta甚至会做一些糟糕的事情来破坏自己的形象，就是为了让你明白ta和你想的不一样，对不起你要失望了。自卑是因为没有认识到自己的价值，恋爱关系中的另一方可以多给ta肯定和赞扬的话语，对ta偶尔的反常举止不要评判，帮ta慢慢找回自信，也就找回了你们想要的关系。
可能是有回避型人格吧，回避型人格是缺乏自信和安全感的。可能和回避型依恋人格相处的时候，他表现出的更多是高冷，是逃避，是对你的态度和亲近无动于衷，其实在他的心里是十分想接近的，是想有一个安全稳定的感情环境，他害怕自己过于付出之后毫无结果。从年幼的经历影射过来，婴儿哭闹之后母亲却置之不理，那么下一次的时候婴儿就不会再哭闹，他知道自己无论怎么哭闹都不会有预期结果，他害怕自己的哭闹（付出）得不到预期的回应。回避型人格最需要的是稳定。依恋人格是可以改变的，如果你爱上的是一个回避型人格的人，那么了解他最需要什么，帮助他从回避型人格改变成安全型才能保持长久的亲密关系。
如果你是喜欢这个妹子的人，她如果表现出害怕和你确定恋爱关系的话，有可能是还没喜欢你，也有可能是妹子的性格上没有打开自己的内心。但是如果你是妹子本人的话，每段恋爱都会害怕，每次遇到喜欢的人都会逃避，那就是回避型依恋人格了。因为最近和男朋友分手了，对这方面看的比较多，他是很严重的回避型依恋人格，而我是焦虑型依恋人格。
首先，害怕与他人确定某种恋爱关系的情况是不分男女的，却有可能发生在任何一个人身上。其次，害怕与他人确立明确的关系可能源于个体从小到大曾经多次被人拒绝导致的一个结果，也就是说个体小时候可能总是被自己身边的人拒绝，长大了之后继续遇到自己喜欢或者是自己有机会得到的东西，他都会因为害怕失败或者是被他人拒绝而去放弃拒绝追求自己想要的东西。
