方法有很多,看你比较热爱哪一个,转移你的注意力就可以了,不要自己在家胡思乱想,这是最大的忌讳。
哪段人生低谷真的是要靠自己的,每天看看书,每天出去跑跑步,如果心烦,感觉比较孤单时就去逛逛街。
工作没有稳定的时候吧,每天都会很焦躁不安晚上也会失眠,后来调整自己的心态,每天劝自己一切顺其自然。
没有什么过不去的坎,每个人都会经历人生中的一次低谷,他或是让你成长又或者让你学到一些什么东西。
失恋的时候,毕竟已经谈婚论嫁了,而且特别的爱这个人做好了一切吃苦的准备,最后却被欺骗了。
身边有好闺密啊,因为闺密的关爱和陪伴,所以慢慢走出了人生的低谷,虽然很痛苦,但是走出来就会恍然大悟!





