常言道：知足者常乐。是呀，开心其实就是一种心态平衡，人逢喜事精神爽这个道理大家都明白。可是在现实生活里这样那样的问题困绕着我们，真正做到开心并非易事。首先对于生活要有足够的认识，放平心态，应该来的迟早会来，该走的留也留不住。消除肦比思想，把自己的今天与昨天相比。相信付出就有回报，烦恼天天有，不捡自然无。支持正能量，理好自家平安是福。人生就是一场经历，一次历险，一次游戏，一趟旅游，什么都不重要，重要的是生命只有一次，请你珍惜。活得开心，活得快乐，活得满足，活得无憾，才是人生最大的收益。
让自己开心很重要，因为开心是一天，不开心也是一天。来到这个世界是幸运的，小时候有父母的养育，长大后上学求知有相同梦想的同学，工作后有共同追求的朋友，当然还有自己喜爱的知己，有温暖的阳光、清新空气、甘甜的泉水、有鲜艳的花朵、有迷人的笑脸、有悦耳的歌声、有哲理有趣的书籍、有迷人的城市灯光、有温馨的乡下烟火。总之一句话，让自己开心要多想那些开心的事情，要和朋友打开心扉，要常回家看看父母，要出去转转，外面世界这么大，每个人都应出去看看，一个胸怀宽广的人是不会不开心的。
转移注意力，每个人都有自己心情不好的时候，那么你去做你感兴趣的事情，比如说打篮球，购物，听歌，唱歌，阅读，爬山等等，当你做完之后你会发现心情放松了好多，自然而然的让人忘掉那些不开心的烦琐事！
别让自己的注意力一直放在不开心上。和自己的朋友说一些，当有人倾听，你本身倾诉的过程就已经释放了不开心。当你自己回忆一遍，再说一遍，你会发现，事情实际上没有我们想的那么严重。
可以通过跟人倾诉的方式来变得开心，倾诉的对象可以是你的家人朋友，也可以是不认识的人，但是跟不认识的人倾诉要注意自己的隐私，倾诉完你就觉得心里头的大石会轻了很多！
开心是一天，不开心也是一天。不开心的原因大多是想的太多了，放平心态，生活不要处处计较。保持一颗乐观的心，多与性格开朗的朋友呆在一起；永远不要停止学习，加油！
