那时候，我刚从乡下调到城里工作，城市里的生活让我迷恋，也让我看到了与同龄人的差距。好多曾经同时起步的同学，有些考上了公务员，有些自己有丰厚的兼职收入。而我一名小学老师，在乡下荒废了几年，见识没有增长，钱也没有攒下，教学上也没有骄傲的成绩。最印象深刻的一次是，公司组织大家参加了三天两夜的“潜能开发课程”。课程十分精彩，通过老师的演讲、学员模拟表演，以及各种互动游戏，让我们深深相信同时也感觉到了自己的潜能无限。
我现在保持激情和热忱的方法是：每天5点半起床晨跑。我风雨无阻，下雨天我穿着雨衣、套鞋，撑着伞慢跑。每天写作，这是我的梦想。因为我的理想是靠写作实现财务自由，今年的目标是成为简书签约作者。周末同老婆出去郊游一次。每天都制定任务列表，这使得我做事从来不拖拉。任务列表中的事情完成一件，就勾掉一件，出现新的任务，就在后面更新。
经常关注濒危动物和环境问题，还有一些人文新闻，明白生而容易活而不易，人有太多无奈的事，而其他动物也有太多脆弱的时候，在看到动物，即使是苍蝇蚊子，哄开拿开就可以了，能放过尽量放过，也不会拿他们取乐。
每天都要有仪式感，我每天都会六点半起床，然后出去晨跑半个小时，回来自己做一顿早餐，晚上下班回来去公园逛一个小时，看看老年人的生活，回来之后泡泡脚看看书，每天都是这样，觉得每天都很有意义。
学会每天收获一点点！我想既然你能把学习放在生活中的一个重要位置，本身你的心里是很要求自己上进的。上进心强的人一定要每天让自己感觉到收获，感觉到进步，这样才能摆脱心理的压抑感和负罪感。
首先，经常体育锻炼如打篮球、乒乓球等，锻炼出一个好的身体，其次多读书，为自己多充电，丰富自己的内涵，第三就是保持积极乐观的心态，这样你才会有充沛的精力去工作和生活。
