我天生黑，脸上还有痘痘但是痘痘不是特别严重的那种，做梦都想白，偶然遇到一个朋友 推荐给我的中药面膜，用了一段时间以后 皮肤超级好 也白了一些，不过身上没舍得用，毕竟不是土豪 身上用量太大，不过只要脸白就挺好看啦，现在朋友都羡慕我的好皮肤呢
晚上喝一杯柠檬水，因为白天喝要反弹变黑，白天喝花茶，比如玫瑰，菊花之类的，出去时防晒，如果嫌麻烦可以买防晒喷雾，在带一把遮阳伞，尽量少晒太阳。随身携带一瓶补水的，以免肌肤缺水，最后平时的护肤也很重要。
在日常生活中，想要美白，先要保护自己不被晒黑，所以防晒是第一要务。无论什么时候都要注意做好防晒，会给你的美白之路提供一把保护伞。
奔5的人了，脸上没有皱纹，没有斑点，也没怎么下垂，防晒保湿很重要，特别是物理防晒，除了下雨天，几乎每天都戴口罩戴太阳镜！
应该是使用化妆品了，化妆品中常用的美白成分有维生素C，熊果苷，烟酰胺等等。可以在经济能力范围内选择质量合格的正规产品。
最简单直接的办法，胶原蛋白，补充了胶原蛋白皮肤肤色明显均匀了好多，而且白了不止一个度，半个月吧，准备继续喝下去
