过好你自己的生活。父母和你自己一样，期待被关心，被爱，期待被无条件的接受。父母的性格形成非一日而成，他们的认知是自己的成长经历中形成的，有自己的基础和力量。现在也许你做了和她们一起一样的事情，认为自己是对的，他们是错的。这确实是在否定他们，他们更需要的是关心，而不是道理。实际上，是没有对错的，每个人的情绪和看法都是时时刻刻变化的，以前你这样认为的事情，过一段时间会改变看法。我们永远不会接近真正的世界。所以基本上你现在的看法以后会变，而且也不是客观的事实。父母和你自己一样，期待被关心，被爱，期待被无条件的接受。我能理解，当你自己有苦恼的时候，做到这样很难，如果做不到这样，至少可以给他们空间，让他们过自己的生活。
当遭遇妈妈的“情绪爆发”，你需要告诉自己“这不是我的错，妈妈遇到了一些问题，她在发泄情绪，而我刚好在这里。这是她的情绪烂番茄，不要扔到我身上”。事后，用一些合理的方式宣泄出自己的负面情绪，比如在空旷的地方大喊、大哭，跑步、大声唱歌等，然后，做一些能让自己感到愉快的事情，或者向你信任的人倾诉你的感受，或者用一个秘密笔记本写下你心里的想法和感受。
遇到这些事不是你的错。即使备受痛苦，你仍然想要学习、努力让自己变得更好更强大，你已经很棒了。这不是脸皮厚，这是坚强！
让一个人认识到自己身上的某些缺点。最好的办法就是，让他的这个缺点导致某些不良的后果。这是她自己去反省，然后注意到这个缺点。然后从中领悟到一些真谛。当然，当面和他们说不妨，也是一个比较好的选择，但这要根据母亲的性格来判断。比如有些人，你和你的母亲说他的身上有哪些问题？他可能这时候就会教育你了，说是你的问题，他没有问题。比如有些父母比较通情达理。你把他的问题说出来以后，他可能会向你道歉，以后避免这样的问题。可能你说了这一次以后他好多缺点都会自己反省改正过来了。
回答你这问题，正好想起这两天网上有个新闻，一个小孩拿着户口本到警局要求分户。原因是妈妈给报的各种学习班太多了，一点玩耍的时间都没有。我觉得这就是个很好的反抗例子，借用警察叔叔的力量让家长认识到自己的问题。
在影视剧中，往往悲剧发生了父母才悔悟。在现实中也是，孩子离家出走了，跳楼了，跳河了父母才后悔。
当然我们不能采用那么极端的方式。首先自己去跟母亲心平气和地沟通。不奏效的话再让亲戚去劝说。
如何让母亲认识到自己的问题，这个其实还挺难的，既然母亲不能意识到自己的问题，很可能她就是一个比较骄傲自大或者说掌控欲比较强的人，那么作为儿女的你或者作为丈夫的父亲来提出母亲的问题，想必母亲不仅会不接受，可能还会勃然大怒。这个时候可能就需要其他人或者说亲戚啊母亲玩的好的来提点了，这样她应该不会跟他们生气，经过别人的提醒，她可能就会认识到自己的问题了。
三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。建议可以委婉些，其实如果琐事倒不用说什么改正！彼此的生活方式不一样你却要人改为和你的生活方式一样换作谁也会有疙瘩。但是做人待事如果胡乱玩闹的其实我到觉得要直接说出来！不贵于无过，而贵于能改过。能明白是为母亲好换谁也清楚。不过最好私下建议别当着众人面去说！毕竟是母亲我们终究要给予尊敬。
