初恋本身就是甜蜜而又刻骨铭心的，如果不痛就不叫初恋了，每个人的初恋都是单纯而又傻的像小孩，但在以后的道路上你如果再谈另一段恋爱你就发现初恋那时走不出来的自己有多傻了，你可以尝试着让自己去做点事，该吃该喝喝，该和朋友玩就玩，哪怕玩的时候心理也是痛的，但是你表现得越不在乎，对方可能比你更着急。
可以尝试一下换个生活态度，把精力放在工作、学习、运动等方面上，把生活过的充实一些，忙碌一些，减少回忆曾经的经历，慢慢的淡化，如果忍不住想对方，也多想想对方的缺点，哈哈！随着时间的推移，就会淡化这段感情，然后找一个新的朋友，重新开始一段新感情，时间和新感情是最好的疗伤药。
时间会治愈一切，可能在分手后会不由自主的想念。一个月，也许三个月，也许会一年，但是时间会将一切都冲淡。慢慢来，充实自己，不让自己乱想，让自己过得开心快乐，总有一天会尘封在记忆中，那就也只是回忆了！
人生苦短，快乐生活每一天，要求自己，做一些喜欢做的事，读一些励志的书，交一些正能量的新朋友，填补自己的空虚思想，不要留恋伤心难过的过去，把握好美好的今天，追寻顺心如意的明天。
不要刻意的要求非要在某个时间段内忘掉一段感情，顺其自然，好好过自己的生活，慢慢的你会发现曾经你以为的念念不忘就在你的念念不忘里慢慢变淡了。
要戒掉初恋的痛苦，唯有断绝一切关于她的人和事，让自己忙碌起来，没有时间去想念，只有经过时间的催化，我相信你一定能慢慢走出来。
