可能曾经有过感情挫折，可能自己的另一半比自己优秀，可能自己的另一半有过风流劣迹，可能还有其它太多的因素，一些人在感情上缺乏安全。这种心理来源于不信任或缺乏自信心，害怕失去，没有归属感，没有安全感，提心吊胆，忧心忡忡。如果是这样，那日子还怎么过啊！
在感情中缺乏安全感的人表面上是缺乏自信心，心理自卑的表现，但其背后的心理根源却是家庭教育和成长环境造成的，很可能在童年时期经历了一些事情，而这些事情给今后的安全感建立上埋下了一些隐患，但是通过后天的思维矫正是可以有所缓解的。
个人太过优秀，自己在各方面都不如对方，自己经常会奇怪对方为什么会看上自己，和自己有个情感。虽然对方一再重申是因为自己有很多优点，但自己会怀疑对方与自己发生情感的出发点。对自己没信心，所以更不信任对方，自己又那里会有安全感。
对方给自己的心理压力巨大，总觉得是天上掉馅饼，好事砸在了自己头上。这种情况，一般是对方家境好，与自家门不当户不对，总认为对方喜欢自己是自己高攀了，他们会在心理始终瞧不起自己，所以，自己内心会压抑，会觉得自己比人家差很多。
在感情中没有安全感的人，心中装了一个怕字！这类人错乏自信，爱纠结，矫情，患得患失，心理承受力极差。个人认为有这种缺失安全感的太麻烦了。自信不是二三句话，几条鸡汤，几个头条问答就可以重塑的。重要的还是当事人的问题。
对方异性朋友多，而且很多女孩又喜欢约他，而他因为工作的关系行为无法避嫌，会经常和女生工作到很晚。甚至约在一起吃工作餐。这时候，男生给女生的安全感系数很低。女生会怀疑男生，总觉得对方会和别人好。不安便产生了。
