有一句话是：“只有最亲密的人懂得如何伤你最深”。其中的意思是，关系里面带着要求，一般的人往往会认识关系等同要求，有多深的关系就有多深的要求。如你在缺钱时，不会向路人求助，而会向朋友借，因为你认为朋友有通财之义；如果要互通有无的钱财是大额的，就要找关系更深的人，如情人、亲戚或兄弟姐妹。 在关系等同要求的情况下，在要求背后代表了需要，而伤害是因为需要没有得到满足。你你需要被尊重，对方却贬损你；你需要被重视，对方却忽略你；你需要对方聆听你说话，对方却无心倾听；你需要他的疼惜，他却表现的漠不关心；你需要他的专注，可是他却把时间花在与朋友娱乐上面，所以我们会在这份关系中觉得受伤了，这也就是为什么越深、越亲密的关系，相处中所受到的伤害愈深，那是因为要求背后的需求与期待没有得到过满足。 一个真正成熟的人，能够在关系中分辨清楚关系与要求的不同，一个真正有智慧与成熟的人，不会在关系中带着要求，会为自己的需求负责，让自己握有权力、资源，可是不行操控之实，不使用权力。 任何人只要进入深层次的两性关系中，如婚姻或一对一的恋爱，那位深深吸引我们的异性，必然会唤醒你心灵最深处童年记忆里的创作之 你将会经历生命中最深层的恐惧、焦虑无助、愤怒怨恨、害怕悲伤、操纵欲望、控制自卑、孤独匮乏等情绪，有机会触碰到深埋的自我。深深的悸动、碰触着我们心网的人，却也可能是伤我们心最深的人。那些创作需要被抚平治愈的渴求与呼唤，让我们在千万人中遇见了他（她），而彼此的责任是唤醒对方的内在孩童。
今天回想了一下，大学里曾有两个人伤我最深，曾让我绝望地忍不住泪流满面，第一次我懂得了不能依靠那些你自认为是好朋友的人，第二次我明白了不要为那些做再多她也会当成理所当然的人付出太多。多么痛的领悟，从此我只想一个人坚强地生活。
曾经以为一生姐们大于天。 我错了！我们无话不谈的好朋友，也是伤我最深的朋友。我们认识将近10年2013年就11年了。最后还是因为不相信我跟分道扬镳，多么深的感情啊，可笑。
我对好朋友没有计较那么多的，说的每一句话都不曾让我伤心，只因为互相懂得、互相理解。能伤我最深的就是——好朋友说叫上她的好朋友一起玩，而一起玩的好朋友中，没有我…
我曾以为世界是美好的，每个人也是美好的。但是伤我的是好朋友，伤我最深的是最好的朋友。把对他们毫无防备的我算计进去，那种感觉真的太扎心了。
我最好的朋友说什么困难的时候都 是她一个人搞定。我一直为她想事情。她却伤我最深。麻痹的。我生日的时候你跟我说过一个生日快乐吗！真的寒心。
