删掉电话,拒绝一切可以联络他的方式,拒绝一切可以交集的朋友圈子,多找事情充实自己,别叫自己闲下来,多想以后的生活,每次想起都告诉自己,那人和自己是两个空间的线条,坚持再坚持,就会忘记。
给自己画一个圈圈,谁都进不回来,自己也出不去。任悲伤吞噬自己,完全没有了自己。忘不掉就不要忘了,想哭的时候就哭吧,哭累了就可以睡着了。
我是这么做的,直面自己的情感,透彻分析,编辑成文写在日记本上。就像给自己做了一个手术,通过各种检查,研究,再动手把这颗毒瘤取出来。
我对她,你发个语音,告诉我,我永远不会喜欢你。然后她说了,于是我忘了。再过一段时间,估计都记不清她的脸了
远离手机,电脑。以及一切可以联系到他的东西,把微信,人人,微博,qq,电话号码,果断删掉。
我来说一下我自己吧,我没有刻意的去忘记他,我要做的就是顺其自然,让自己能够想得开就好了。





