去找男朋友，见面后就让他静静的抱着我一个小时，然后吃爱吃的东西，讲我爱听的笑话就好了。
锁上门请上几天假，在家躺上两天，不吃不喝，然后起床收拾利索跟闺密出去吃喝玩买。
听听音乐或者到外面逛街，买很多的零食，一边吃零食一边追剧，好好的放松一下自己。
当我身心疲惫的时候，我就通过睡觉来缓解，这样的话才能够让自己更好的休息。
身心疲惫的时候我一般都是睡觉的，因为我觉得不懂得休息也不配谈工作。
我会出去走一走，呼吸一下新鲜空气，放松一下自己的心情。
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