单独找和闺蜜同时都喜欢的这个男生，找一个安静点的地方来聊聊，看看对方的心意是钟情于谁，如果对方不和自己交谈这个，只是避开话题的话，很可能对方并不喜欢自己，而是对自己的闺蜜有想法，那么这个时候就痛快大方地告诉男生，请他好好对待自己的闺蜜，而自己会远远祝福他们。
我觉得不管三个人里面比较豁达愿意做出牺牲的是谁，都一定会对彼此的友谊造成影响。我觉得是因为自己太迟钝，光顾着表达自己的喜欢，忽视了好友的情绪和感受。如果是很好很好的朋友，那么我相信她不会要他，而我也不会要他，毕竟一个局外人凭什么能破坏几十年的感情。
如果男方喜欢的是自己，根本就不喜欢自己的闺蜜，闺蜜也清楚只是不愿意退出的话，那么只好请男方出面和自己的闺蜜说清楚，而自己最好什么都不做，不去解释不去劝说，顺其自然就行。如果闺蜜要和自己闹别扭就随她吧，毕竟失恋是一件痛苦的事情。
如果已经明显感觉出来是自己自作多情，男方喜欢的是自己的闺蜜，把自己只是当做朋友，但自己深深爱着对方，无法面对这一切的话，最好离开这个城市，或者暂时和自己的闺蜜及男方都断了联系，等到自己心情平复以后再想清楚怎么办。
首先要知道什么才是对自己最重要的，不管是友情还是爱情，都是有真有假的，有时候不要因为盲目的爱情感觉就放弃友情；也不能因为友情的先来就忽视了真正的爱情。作为女生，要分清楚自己的感情到底如何，跟着自己的感觉走。
说出彼此的心声之后，可以一起协商，如果都觉得男方是自己这一辈子最爱的人，不愿意放手的话，那么就彼此约定，不去做伤害彼此的事情，公平竞争，依靠个人魅力，或者根据男方的选择来决定，到底谁退出这份三角恋。
