我觉得分手之后做好的缓解是找一个适合的地点适合的人去抒发自己的心情。
分手的痛苦是别人所帮助不了的，就靠自己缓解，去新的地方开始新生活。
我觉得分手之后最好的缓解方式就是和朋友们一起去逛街购物，买衣服。
我觉得就是去适当放松放纵自己一次，自己多想想以后不要想以前。
去喝酒虽然借酒消愁愁更愁但是喝酒之后可以然后自己释放出来。
我觉得分手之后最好的缓解方式就是断掉，所有的联系淡忘对方。
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