是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。 象听故事一样,不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同,并且主要的是历史环境和社会制度不一样。怀着一份乐观的事情看待周围的一切,对你嘲笑的人,不疼爱你的人。
所谓幸福不过是一种落差,我们不会为了本来拥有的而感到幸福,我们只会因为原来没有,经过努力得到而幸福,所以,经常拿自己拥有而别人没有的和别人比较,可以提高自己的幸福感。
会更加珍惜亲密的知心朋友。与别人关系良好有利健康,良好的友谊有助倾诉内心的痛苦。没有知心朋友是很糟糕的。亲密的关系能提高快乐的层次,享受生活的和谐与美好。
我会适当考虑换工作。胜任愉快的工作能带来更大的快乐,太花时间或艰难的工作只会引起焦虑和紧张。敬业乐业是快乐的因素之一。教授强调:“适当的工作能产生满足感。
保证睡眠一定要足够。据美国改善睡眠理事会说,每5个美国人之中就有1个人睡眠不足。失眠的人不会是快乐的人。只有充足的睡眠才有利健康、提高生产力、减少意外。
我觉得幸福生活其实很简单:只要每天一觉醒来全家人都平安健康可以做好自己愿意做的份内的事为创建美好的家庭未来能尽力而为发挥各自的一份心神…





