我自己神经就有些衰弱，现在自己一个人单独住，之前和朋友一起住，在晚上的时候他但凡是发出一点点轻微的动静在我脑海中无异于炸雷。而且最伤人的是他睡觉特别快，睡着了呼噜就会跟闹钟似的响个不停！叫醒他吧，有点过意不去，因为一天工作都这么累了，好不容易休息睡觉还被叫醒！多难受。而且我也深知刚睡着的人，被别人叫醒会多难受，于是乎就造成了困扰的循环，不叫醒他，呼噜不断，叫醒他，他会难受，而自己心里也会过意不去。于是每晚都是在脑海中听着滚滚雷声，躺在床上纠结中睡去！
之前我老婆睡觉都没打呼噜，可随着年龄增长，也许是身体健康状况不如从前，或者是工作生活压力所致，现在睡觉就有打呼噜的现象了。说实在话，我平时都较晚睡，而早睡的妻子呼噜声却不绝于耳。听着时高时低的呼噜声我难以入睡，可看着累了一天的妻子睡得正甜，我又于心不忍去动醒她，只好想出个妙招:用餐巾纸堵住两耳朵，以消音法来强迫自己入睡。
我认为叫醒是不必要的，叫醒她影响睡眠反而不好。夫妻同床共枕多少年，应该掌握他/她打呼噜的习惯，根据习惯友情提醒，而不是叫醒，是否睡姿势不对，枕头高了或低了，主动热情温柔帮助弄一下，也许会好些，或推他/她翻一个身，呼噜声也许会小一点，一点点小的细微动作，也是夫妻之间爱的表现。
打呼噜我不会唤醒她的，因为对方太辛苦了，欣爱着她，让其酣眠，深睡对身体有好处，照着身傍的她感到是一种享受！平时有空我会引导她进行有针对性的养身运动，如游泳，瑜珈，禅定，八掛桩功；或用我优美的高胡音伴她哼歌等。待其精、气、神调合了，睡眠也正常了。
爱人在睡着的时候有时候打呼噜，这时候我如果沒有睡着，或者被吵醒，是不会叫醒他的，每次都是轻轻把推下，呼噜就会停止，爱人经常是翻下身换个睡姿，很快进入深睡期，而且呼吸均匀，随后我也很快入眠。
以前我也发现我老公有打呼噜的现象，不过不是很严重，而且一般晚上也是我睡的比较早，对我的影响不大，我觉得打呼噜切莫推醒对方，会影响睡眠，谁都不愿意打呼噜，不要过份为难对方，会产生夫妻之间的情感，你说是吧。
