我的中年危机出现在中年失业了，听听是不是很恐怖！中年失业人脉钱脉都用尽了如何从头再来，这才真的是中年危机，而且我从一毕业就到公司从基本的业务员干起一直熬到中年，这个时候失业了，我出去对外面的世界一切空白！已经危机到我的工作，生活，没有钱何以生存！想想自己到了中年更应该珍惜自己积累的人脉，搞好人际关系，正所谓人脉即钱买，学会处事圆滑，放下所谓的“架子”吧！成为一个德高望重的尊者，可以圆满避免中年失业危机吧。
昨天晚上我看报纸时儿子说我干嘛举那么远，我这时才注意自己确实手抬的老高举的很远，不知道是什么时候自己成了这种习惯竟是因为我的眼花了。常听老人们说人老了会“花眼”，可我才45岁就花眼了吗？第二天我去医院做了检查结果真的是花眼了，我感觉很意外刚刚步入中年就有症状了这个中年期还真是危机重重啊，再此也提醒同龄人士做好眼部保健，比如经常远眺，用冷水洗脸，经常眨眼之类的也可以预防老花眼。
中年危机一般会让人想起“更年期”，步入四十岁到五十岁之间这个阶段就是会有更年期的反映，身体的各项机能会发生变化加上来自于生活中的各种压力，记得男友的爸爸在四十三岁的时候就出现了中年危机，时不时的头晕，心慌还经常感觉口渴。当时去医院诊断是步入中年，更年期。建议多进行晨练，跳跳广场舞，听听轻音乐，放松一下心情，会避免来自于生活、工作的压力就不会出现中年危机了。
公司这段时间诸多不太平，先后两位同事倒下。一位是39岁的小张肝癌晚期，一位是43岁的老张胃癌。这才刚刚步入中年就大病卧倒，想想科室的同事年龄都差不多到了中年有种危机重重的感觉，弄的科室里人心惶惶。现在癌症真的不再是老年病，大病越来越年轻化，每年做健康体检真的很有必要，另外还要有规律的作息，良好的心态。祝福我的两位同事早日康复，健康归来。
连续好几天一直失眠多梦，睡眠质量不好，白天上班也没有精神，感觉自己45岁以后步入中年阶段就开始出现这种情况，照照镜子真的老了一圈，中年危机终于出现了！朋友告诉我这个阶段应该适当放松自己，多听听轻音乐，经常出去旅游散散心就会好很多。俗话说：“人到中年万事忙”，鼎盛时期的中年人，集公事、私事、琐事于一身，以致失眠率跃居榜首，我也不用担心了。
步入中年这个脱发真心伤不起，脱发掉发！我今年43岁自己经营一家公司，从40岁开始就依稀开始掉发，当时没太注意，今年掉的最厉害了，眉头前面最厉害，去医院检查说是中年期的发囊脱落，也和环境污染、工作压力有关。哎！环境改变不了，改变自己吧，多注意休息，用一些养发护发的保健品，转移自己的注意力适当放松缓解压力。
