我没有社交恐惧症，我本人性格大大咧咧，喜欢与人打交道。但是因为小时候爱哭，把嗓子哭坏了，因此声音听起来像男生，没有女生那么柔，因此自己挺不自信的，一讲话声音就带颤音，有时候连打电话都莫名有紧张情绪。能发短信，绝不打电话。阴影来自小时候。曾经有一次在课堂上回答问题，由于紧张到声音发抖，我就是那种一紧张掩饰不住的人，就是讲话总是会抖，在那次课上，由于发言抖了起来，别人大笑，自那以后就有点有阴影。上了高中之后，也经常听到有人对我的声音议论纷纷，老师也因为这个很怀疑我的能力。我喜欢的一个男生当时也在我们班，当时我听到他和另一个男生聊天，听他说**长的还行，挺好看的，就是声音难听了点，这更使我自卑了，导致和男孩子讲话就很紧张，从来没有男性朋友。我上高中成绩一直不稳定，时高时低。在高考模拟考试中，由于我文综很差，所以考试会打小抄。但是我数学和英语一直都是自己认认真真写的，从来没有抄过。我记得有两次模拟考，我考得特别好，一次是数学全班第一，一次英语全班第一，但是我能看到班级同学和老师怀疑的眼神，这点我也有点心虚，确实我有过抄袭的行为，另外我的成绩真的是不稳定，换成任何人也不会相信的。高考的时候，我也挺争气，虽然是个二本，我们班级比较差，我排班级前五，终于看到老师看我的眼神中有光。上了大学，这种情绪也一直跟着我，我努力过几次，却败下阵来。明明很简单，到我这真的是难于登天。临近毕业，都不知道如何面对就业。我从不怀疑自己的能力，但是声音这个问题，一直困扰我。
1.路上遇到认识的人不知道该打招乎还是当做没看到故意低头玩手机
2.每次学校或班上举办什么活动，尤其是几个同学一起的活动，总是不知道该怎么办，看同学们都很开心，而自己却不知所措，恨不得快点结束。
3.因为有社交恐惧症同学朋友们约出去玩也不敢不想去，因为去了之后不知道该怎么交流，甚至去餐厅或超市买东西都不知该如何交流。
4.社交恐惧症真的很可怕，可能会严重到影响日常生活，患有社交恐惧症也很痛苦，因不善交际从小到大都没有朋友，看着其他同学成群结队的自己却孤身一人。
所以一定要尽量不要让自己患有社交恐惧症，而我已经患了社交恐惧症，不知以后该怎么办
答主在银行实习。今天跟着对公的小哥哥学习。那块地方只有两个人。小哥哥自言自语了好久，我硬是一句话也没接。（默念我是透明人）。和同事聊天，劝我活泼开朗一点，让我多参加活动，多和同事相处。我表示理解他不理解我的心情以及满满的善意。然后聊着聊着就尴尬了。对，变成了互相表白自己。我表示并没有因为他的“个人观点”生气。他表示只是随便说说。（他可能以为我生气了然而并没有啊这是怎么回事？谁来告诉我？）
我来说一说我的体验。我不怕和陌生人说话，就是那种不需要用力去结识和交往、没有一点关系的人。（比如买早餐的大妈，买衣服的服务员）我最怕的是“原先我们是陌生人但我必须和他建立人际关系好好交往”的人。（比如同事）我最最怕的就是必须和人建立长期的人际关系，因为我怕我表现不好对方会讨厌我而我又逃不了
上学的时候，最讨厌小组讨论（求职时遭了不少罪，特别是无领导小组讨论≧﹏≦。面试时更能接受1v1），ppt演讲（宁可所有的资料收集、ppt制作都由我来做，只要别让我上台）。大学时有个老师喜欢用excel随机抽同学上台讲，心脏病都要被他吓出来。
会被评价诸如“实在”“单纯”“内向”“无趣”“宅”，前两个我知道人家在说我“傻”“死板”“不会变通”，后两个我不敢苟同，但我也不辩解，因为交情不深，没必要表白剖析自己一番，人家并不是真心想了解我，我要是认真就尴尬了
