和别人产生竞争的意识是正确的，但是你的这种意识慢慢的侵蚀了你的所有思想，你会发现自己现在的学习不再为了自己，而是为了考过别人。其实你最大的竞争对手只是你自己而已，别人也不过是你身边的人罢了，所以我觉得对于这种事情真的没必要去焦虑不安，就算你这次考过了，也不过是短暂的开心，考试这么随机的事情，你以后都考不过别人，那你不得难过死呢！
我觉得你应该树立正确的思想意识，和别人进行考试上的竞争是可以的，但是你也不要太把这件事放在心上了。因为你越看重这件事情，自己的注意力就会往这个上面放很多，对于你今后的学习可能没有多大的心思，人的精力就那么多，你把很多注意力都放在这个上面的话，那么今后要怎么去摆正心态考试呢？
每次考试都只不过是想要告诉你，最近这段时间的学习，你有哪些地方没有很好的掌握，需要你在考完试之后去着重复习，而不是以考过别人为目标，这样的话你真的会很难进步的。因为你会存在满足这一刻的心理，而到了下一次考试的时候，就觉得自己的压力比较大，时间一长，不就自己败下阵来了嘛！
你应该树立良好学习态度，然后和对方取长补短，互相学习一下对方的方法，我想对于你今后的学习还是会有很大的帮助的，毕竟你目前的方向不是为了考过别人，只有高考的时候取得一个好的成绩，这才是王道呢！所以要树立良好的目标，我想考不考得过别人也不过是排名的问题。
高中生非常重要的三年。因为三年之后你就要决定你将来要做什么？你要去哪里？但是从最重要的敌人就是自己。比如你这次考试比上一次考试。多做对了两道题，那么你就是进步了。
我们不能给别人比，跟自己比。进步了，那就是最好的。同时，我们也要注意提高自己的成绩，比如多做一些往年的高考题。自己做错的题一定要用错题本记录下来。俗话说，不能在同一个地方。摔到两次那么同样的道理也用到我们学习当中同一道题我们不能做错两次。
跟别人比的话，容易给自己一些无形当中的压力。而在压力之下，我们进步是非常小的。同样，哪里也不利于我们的身心健康。比如思考题的时候我们如果在有压力的状态下思考的话，那么我们有可能会想不出来。而且反，如果是在一个比较轻松比较放松的状态下，我们进行思考的话，那么可能很容易就会想出答案。
其实高一的话，绝对高考还有很长时间，一切皆有可能。而且高三的话，我们会有一轮复习，二轮复习和三轮复习。并且在高三我们会有很多匹黑马的同学。他们在高三最后的一个阶段，都不放弃着，难在坚持，所以他们的成绩也有很大的提高。
坚持下来，做到自己内心有一种定力慢慢提高，不要老跟别人比，相信自己，自己是最棒的。先给自己定一个短期目标，而且这个目标一定要符合自己的能力完成这个目标的时候，你就有一种满足感，不要给自己定太高的目标，那样的话就很容易感到一种失落感。
额，可以理解，可能是你的好胜心太强了吧！只是，你没有弄清楚你的“敌人”！
其实，人最大的敌人就是自己，我是觉得你不要总是把身边的人当成假想敌，嗯，再说了，你超过他们有什么用呢？世界上人口有那么多，你一个一个比下去，能比的完么？所以，你还是和你自己比吧，只要你每次考试，都有进步，都比上一次强，就好了啊！为什么要把自己逼得那么紧，为什么非要和别人较个高低下来呢？
还有呀，你都是高中生了，要成熟一点。虽然说，有点好胜心是好的，某种程度上，可以让你不断地进步。但是，一旦过度了，反而成为了一种负担，压的你喘不过气来，甚至会造成你成绩下降，那这就有点得不偿失了！本来么，你都高中了，是要有升学的压力了，嗯，还是那种老师每天都在碎碎念的能影响你一生命运的事！
个人觉得，这种压力于你目前的状态足够了！不需要你再额外的施压了，不然真的是会有反作用的，你看，你这不就焦虑不安了么，所以，别再这样了！放宽心，别让自己的目光这么狭隘，你要把目光放的长远一点！当然，你只要超越自己就足够了！我呢，建议你给自己定小目标，嗯，不必在意别人怎么样，只要你每次可以达到自己的目标，就可以了！然后，你就一步步朝着更好的方向发展。
总之，好好调节一下自己的状态，不要给自己太大压力。平时课间活动的时候，可以去锻炼锻炼，不要总待在教室里，因为教室的气氛太压抑了，会增加你的焦虑感。也许，等你摆正心态之后，你的成绩会更上一层楼的！嗯，最后呢，希望你能进入自己理想的大学，好运！
我非常理解你现在的心情，因为我们要在不久的将来面对非常严格的高考。我认为在我们的学业生涯中高中这一个阶段。是我们学业最为繁忙，压力最大的一个时期。也是我们竞争最为激烈的一个时期。但是我们可以在学习生活中制定一个切实而可行的目标。并为着这个目标而不断的努力奋斗。 我认为这是一种非常积极的人生态度。
而如果你要把你的目标当做你的一种累赘，常常因为担心考不过别人而焦虑不安，我认为你有这种想法是非常错误的一件事情。因为当我们一旦有了这种想法，你会发现她对于我们的学习是有非常大的影响的。不仅是我们内心非常自卑，而且还会影响我们的学习。让我记忆最深刻一件事情就是。我高中的时候有一个同学，他也开始是非常自信的，对于自己的学习。但是经过一次又一次考试，他发现总是有人比他考的好。慢慢的，它就形成了一种自卑的心理。他发现他的每一科成绩都不如人家。慢慢的他就对学习失去了兴趣。后来没有上到高三他就不上学了。我想这是一件非常悲哀的事情，因为他没有处理好自己的心理问题。
我加你，在没有事情的时候你可以自己一个人去操场溜达几圈儿，或者给自己的父母多打一下电话，直接一个合理的目标，不要太在意自己的成绩问题。因为有的时候你会发现成绩并不代表一切。他只能代表我们在这一段时间来的学习情况证明我们到底是进步了还是退步了，所以你根本没有必要为了成绩问题，而去自卑。
学习有压力是好事，会想到和别人去竞争是提升自己的动力，但是把学习成绩拿来攀比，并且严重的影响自己的心态就是一个很大的问题。
首先我们得明白，学习是为了提升自己，而不是去和别人较量，各有各的长处，自己做到很努力了，自己做到问心无愧了就够了。为何要纠结与这种随时可能会变化的成绩呢？可能这次只是他发挥好罢了，一次两次并不能说明什么。自己做到自己最大的努力就够了，自己拼搏过自己努力过就是最好的了。高中生面对的是高考，只需要关注自己的成绩就够了，可以把别人当作目标，但是不能因为这件事太大的改变了自己的心态，高考才是决胜的地方，就算她一直远远的超过你，但是在高考你能赢他一次就够了，自己稳稳妥妥的学习，自己尽自己的全力去学习就够了，给自己拼搏的动力，让自己在考完之后不会后悔就够了！
不知道你是不是高三了呢？所以才会产生这种考不过别人而焦虑的情绪吧。而我认为这种情绪还是很正常的，毕竟高中的时候大家都总想着考大学，而且不管是家长也好、老师也好，每个长辈都会多少给我们一些好好读书的压力。
于是当我们考得不过的时候自然也会产生这样不安、伤心、焦虑的情绪，但最重要的还是保持一种平常心去看待这件事吧，你要想高考是每个人都要尽力的一个阶段。没错，它确实很重要，但它一定不是你人生当中的决定因素。
所以，如果你的高三都努力了、经历了，却没有得到想要的结果，或者说考不到理想的成绩，那么就不要太过伤心了。而且高中而言，其实成绩起伏还是很大的，毕竟有着高考这样一个存在，也许有的人高一的时候成绩很一般可是高三却完全不一样了，也不是不可能的事情。
其实我自己也是又有因为考不好身边的朋友又或者同学而感到焦虑的时候，但你要想想自己究竟是处于一个怎样的环境，是一个本身就比较出色还是一个一般的环境呢？这些都是需要考虑的。
而且这种情绪真的每个人都会有，这也是你有进取之心的表现之一吧，不然你又怎么会在意自己的成绩怎么样呢？甚至是你拿了最后一名都不会介意吧。因为在意了所以才会努力，不是过度的压力对自己还是有帮助的。
我认为即使考不过身边的人对于自己来说也是一种动力吧，所以尽管会有这样的情绪我也不会太过焦急又或者不爽，更多的就是平常心对待，希望自己接下来可以更加的努力，考的更好吧。
