说到孩子的积极情绪，要看看作为家长怎么建立积极情绪。
近期家里的事情特别多，李先生今天跟我说他要出差一周，我立马不满、委屈、生气挤满脑子，一通埋怨：xxxxxx（此处省略20字），李先生也很生气说：“我也不想这样啊，有要紧的事情需要处理，也不能请假或延期啊！”听完我就更恼火，这情境下，家里都这样了怎么一句安慰我的话都没有，还在说他的工作重要，于是又是一通气话：xxxxx（此处省略30字），战火便升级。
此时我已觉得自己的脑子热的发胀，自己都承受不住了，我需要一个冷却的地方。于是我去了下洗手间，瞥见厨房里装满的垃圾袋，于是收拾了下楼去扔垃圾，路上给开心果的妹妹打个电话，东拉西扯了下，果真这个开心果，没几分钟我已经笑得喘不过气来了。
五分钟电话后，我已经完全修复了自己的情绪，回想起刚刚发生的事情，忽然觉得原来争吵的只是一件小事，而出现的问题还是要去面对解决。回到家后正想跟李先生说，你去出差吧，家里有我。没想到，李先生见了我先说道，老婆，最近你辛苦了，我争取出差抓紧办事，赶着第二天就回来。我倒着急起来：你去工作吧，来回奔波也很辛苦，家里有我。接下来两个人开始商量起近期家里事情的安排。。。。
正面管教里提到的“积极暂停角”，当时听的时候就饶有趣味，因为它区别于听的无数次的“惩罚角”——孩子犯错或哭闹就去罚站或面壁思过或关小黑屋。“惩罚角”只针对孩子，家人和孩子还是处于不平等的位置，家长用权威迫使孩子去“惩罚角”。而“积极暂停角”它不仅可用于孩子，家长也同样适用，同时还可用于任何种人际关系中。
在运用过程中，我对“积极暂停角”的理解已不仅限于将它作为一个可以积极暂停的地方，也可以是种“积极暂停方法”例如我找开心果聊天或去做家务或是玩手机，或者选择一个你觉得舒服的地方呆一会，等等一切可以积极暂停的方式和地方。不管是地方也好方式也是，它的积极效果带来的是双方的，例如这个案例中，我积极暂停的同时，对方也进行了积极暂停。所以说正面管教对孩子也好，对他人也好，实质是对自己的正面管教。
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孩子情绪是否积极，取决于家庭氛围以及父母是不是积极。如果孩儿爸、孩儿妈天天吵个不停，却想培养孩子的积极情绪，那是不可能的。
所以，培养孩子积极情绪的首要刚需就是，营造和谐积极的家庭氛围。夫妻恩爱是塑造孩子积极价值观的最佳手段，不要在孩子面前吵架，不要把工作、社交等外面的消极情绪带到孩子面前。
要让孩子感觉到TA有一个温馨幸福的家庭，一家人会一直守护在一起，爸爸妈妈会永远保护它，内心安全的孩子才可以谈积极情绪。
懂得赞美孩子。如果孩子总是在被和别的孩子比较，这个比不上人家，那个比不上人家，我想不通这孩子怎么能积极起来。爸爸妈妈要懂得捕捉孩子任何的优点和成绩，并及时给予赞美。
赞美可以让孩子更积极地做正确的事情，让孩子知道自己有很多优点，自己是很优秀的，自己是被爱的，孩子自然就积极起来了。
从小培养孩子的目标感。无论大人还是孩子，缺乏方向和目标都难以保持积极情绪的。长久的积极情绪就是那种“每天都有奔头”的感觉。
父母在培养孩子的过程中，可以细致观察孩子喜欢什么，对什么东西比较有探索欲。然后引导孩子在相应的事情上建立目标，比如对于喜欢涂鸦乱画的孩子，可以让TA模仿出一幅难度合适的画，完成了就是棒棒的绘画小能手。
建立目标还可以用来引导孩子接受一些TA不喜欢做，但TA又应该做的事情，比如每月完成10次帮助妈妈洗碗可以荣获家务能手勋章。
很多爸爸妈妈在这件事情上喜欢用物质奖励，不得不说物质奖励会带来明显的短期效果，但是长期来看物质奖励是有害的。完成作业就可以吃糖或者看电视，那么孩子永远不会真正喜欢和自律地写作业，哪一天没有了物质奖励，孩子便完全失去了自主性。
所以我还是建议爸爸妈妈更多地使用精神奖励，物质不适合过多作为奖励，而更适合作为爸爸妈妈表达对孩子宠爱的一种载体。
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要让孩子去对一件事情充满积极的情绪说难也难，说简单也很简单。首先你要弄清楚孩子到底对什么感兴趣，看孩子是喜欢唱歌还是跳舞，喜欢弹钢琴还是看书，这都是需要实践才能知道的事。如果孩子都不喜欢的话这也不算是难事，那就去培养。
我认为从小就要好好培养孩子的三观，如果孩子从小就不明白什么该做什么不该做，这很容易误导孩子的思想。小孩子就像是一张白纸，你可以任意的去涂涂画画，然后让构成孩子的三观，所以孩子的积极情绪也是受家长很大影响的。我每次看的电视剧男主女主，从小就对某件事都很感兴趣，然后经过家长的得当培养成为了一个根红苗正的人。也有的家长因为不太关心孩子对什么事情有兴趣就胡乱根据自己的思想去改造孩子，可想而知，孩子从小就生活在水深火热的环境里，更严重的会反抗。
那些对某件事有积极情绪的孩子还是很少数的，我认为很多的积极情绪后天培养的更多。比如孩子不喜欢和朋友一块玩，这就不太是个好现象，从小就不合群那么长大了更会这样，这对孩子的未来也是充满困难的。现在的社会大多都是靠人脉关系做事的，所以家长要让孩子明白，一个人玩耍和一群人玩耍，开心的程度是不一样的。
如果孩子认为自己做不好一件事就不敢去尝试，那么我建议家长要给予支持，告诉孩子他永远是最棒的，他做的也是最好的。去鼓励孩子，消除他对后果的顾虑，勇于去面对并且解决一件事情。然后最后他就算失败了，也要给予他奖励，让他知道只要去做就会有回报，不管成功与失败。
不要因为孩子做错事情就去惩罚他，我个人建议还是用道理去让孩子明白他对周围的认知。就拿我现在的大学同学来说吧，学校里组织的各种比赛和活动，参加的人往往是少数的，甚至是零。甚至辅导员让自己上台竞选班干部的时候，班里还是依旧没有人去尝试，可能是怕做的不够好，也有的是根本没有那个心思。
不要害怕做的不够好就不敢于去尝试，其实等你去做了就会发现这件事也不过如此，而且还会得到很多经验。
“哎，这次怎么又考砸了，这可怎么办那！回家又得挨批了，”这句话想必大家从小都说过吧，孩子从小会因为考试成绩引起悲观情绪，害怕父母指责，让他们从小有了心理阴影，那么该如何从小培养孩子的积极情绪呢？
孩子是我们妈妈十月怀胎拿生命换来了，教育好他们是每个父母应尽的职责，如果我们不好好教育他们，等到以后那就更难管了，在教育他们的同时要注意自己的方式方法，我们可以适当的让他们自己做决定，有些的父母对于什么事情都不让自己的孩子做决定，认为他们还小，其实这是不对的，应该培养他们独立的能力，这样对于他们以后的成长还是有很多的帮助的。
其次我们要正确引导他们，有时候他们做的事情虽然不对，但是也不可以破口大骂，要给他们讲道理，要让他们知道事情的严重性，不要让他们下次再犯同样的错误，如果你只是一味地去指责他，那么他还是会再犯的。
平时要注意让他们主动的去做一些家务，锻炼一下他们的独立能力，孩子的自理能力得从小培养，不能到了长大后才让他们干这干那，那时候已经迟了。
在学习方面，我们可以选择奖惩制度，每次考完试不要总是问名次，应该看一看孩子是否有所进步，是不是平时不会的都会了，如果孩子有进步可以适当的定一个小目标，让他们慢慢的去进步，去学习，这样他们就可以找到学习的乐趣，才会一步一步的往上爬。
积极情绪对于孩子们是非常重要的，我们做家长的应该带动起来，不要让他们整日生活在悲观的情绪中，这样很影响他们成长的。
关于培养孩子积极情绪，我表姐身上发生的一件事，是一个很能说明问题的反例。
表姐的女儿参加学校里组织的演讲比赛，表姐花了很多时间和精力帮她准备了精美的PPT，也用心准备了演讲稿，还教给女儿许多演讲的技巧。
当天晚上，表姐接到女儿的电话：
“什么？没选上啊？”表姐长叹一声，“算了算了，没选上就没选上吧。”
接着，表姐连珠炮一样地问着：
“你有没有反思为什么没选上？”；
“是不是PPT没播放好，跟你讲的不同步？”、“不是？你怎么知道？你回头看啦？”；
“为什么你要是拿着讲稿上去？你不是背下来了吗？你是不是对自己没自信？”；
“哎呀！跟你聊天怎么这么艰难？！一个字一个字往外挤！”。
“啪”地一声，表姐挂上了电话。
在旁边偷听的我，都忍不住缩了缩脖子，感觉有些怕怕的。
更不用说电话那边的小姑娘了。
人的大脑都是有限的，注意力更是有限。
但是人每天经历的事情、接收的信息有成千上万。当你的大脑主动去搜索负面信息的时候，自然而然就忽略了积极信息。你的情绪和思维也就变得消极了。
就拿我的表姐教育女儿的例子来看，她不停引导孩子去想，为什么我会失败？是PPT的原因？是我自己没自信的原因？还是我有别的缺点？孩子的思维始终围绕着负面的信息打转，自然无法拥有积极的情绪。
如果我的表姐能这样说：
“你觉得你今天表现得最好的地方是什么？”、“你觉得你哪些方面有进步？”、“你觉得下次比赛的时候，你的哪些方面可以做得更好？”
孩子就会把这次失利，当做一次宝贵的成长体验，获得更积极的情绪和思维方式。
我是心理达人逯晓风，期待和你一起成为更好的自己！(⊙v⊙)
人们都说有什么样的父母就有什么样的孩子，我母亲做事情风风火火，我自己有时候也毛毛躁躁。我父亲经常脾气不好，我自己也有时候脾气暴躁。这说明了父母在家庭里面的重要性，父母是孩子的榜样，积极乐观的父母一定也会有一个热爱生活的孩子。
我记得我小时候楼下住着一对母子，孩子的父母很早就离异了，由于娘家人在很远的地方，帮不上忙，孩子全靠妈妈自己带。这位母亲非常勤劳，而且生性非常乐观，由于自己没有多少读过书，所以只能做些小工。家里一度也是非常贫穷，我记得那时候我们都穿商店里买的鞋，他的妈妈还在给他缝制布鞋。我们家里有什么好吃的，也会经常给他们家端一些。就这样艰苦的生活，由于他妈妈的乐观，开朗，而且积极的生活心态，影响到了孩子，这个孩子在我们面前并没有多少自卑，我曾经听到那个孩子说他妈妈跟他说的：虽然我们穷，但是我们穷也要做开心的人，我们一点也不比别人差，那些每天生气的人，即使再有钱，但也没有我们过得好。
也许是妈妈的生活态度感染了他，他的学习成绩一直很好。而且一点都没有离异家庭孩子身上的那些不好的负面行为。后来我们搬家了，但是还是能听到他的一些消息，说他之后考上了重点大学，说是现在混得还不错。
所以，一个家庭里面，如果父母做得好，孩子基本上也会有样学样。
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