一天？一个小时？或者一分钟？我都不知道。自从有了手机我从来都没有离开过它，就算手机欠费了，我都是一分钟都不能等的要去交话费。这种现象应该不只是我一个人吧。
因为现在的科技越来越发达了，手机的性能也越来越高了，智能手机的出来也在很大程度上改变了我们的生活，让我们足不出户就可以了解整个世界。手机带给我们的便利不是一点半点，这也让更多的人离不开手机的便利，从而导致越来越多的人依赖手机无法自拔。
如果真的让我说我多久能不玩手机，我只能说除了吃饭睡觉或者一些正经的事情的时候不能玩手机，其他时间我一定都在玩手机。这也导致了我的手机依赖越来越严重。
现在我放假回家大部分时间都是跟手机在一起，早上九点以后才会醒来，醒来后的第一件事就是先拿出手机看一看，玩一会才会起床，起床收拾完以后就开始玩手机，之前还会跟小弟弟抢电视看，现在的我，只是瘫在沙发上玩手机。吃饭的时候我妈会叫一声让我吃饭。然后吃完饭收拾一下就继续玩手机，以至于我妈都在家跟我生气，觉得我回家以后就跟没回家一样除了吃饭睡觉，更多的时间都在玩手机，甚至晚上会到很晚才会睡觉。
并不是我贪玩，只是现在的社会就是这样你一天不看手机就会有一些你不知道的事情，等别人讨论起来的时候，你就会觉得自己跟这个世界都脱轨了。当然没有这么严重了，打个比方而已。虽然我经常看手机，但是我也是正经工作的人啊，在家不能闲着，用手机抢抢红包啊，刷刷微博啊都有可能赚钱的，所以不要小瞧手机了。
当然了手机带给我们的便利并不是让我们一刻不离的带着它，长时间的玩手机也会对自己的视力颈椎等造成一定的伤害，但是又能怎么样呢，我们大部分时间都是离不开手机的。
不过这原因也不怪我们啊，现在的手机功能可以打车，可以转账，可以买东西，还可以存钱。现在出门都不用带钱了，带着手机就可以了。支付宝微信的功能都已经升级到小银行的功能了。让我们没办法不带着手机啊。出门带钱还怕丢，带着手机就不怕了。这样的便利让我们这些年轻人爱不释手。尤其是大学生，手机的功能让我们没办法拒绝。
当然这些都不是我们离不开手机的确切原因。我觉得自己离不开手机还是因为没有事情干，所以才会不停的看手机，导致整个人都没什么动力。如果我有事情做的话就不会想那么多了，也就不会天天在家依赖手机了。所以年轻人还是多奋斗比较好。记得初中班主任曾经给我们说，你想看电视，你想玩手机，就是不想学习，你把学习的时间用来看电视玩手机，浪费的是自己啊时间。电视跟手机放在那里不会消失，但是学习啊时间会，就算你不在了，手机跟电视还是会在的。所以不要把自己该读书的时间浪费在这些没用的东西上。这些话让我受益匪浅。
姑娘你还年轻，你该为自己的未来努力了，而不是把时间放在这些没用的东西上面。加油！
在现在这个时代，手机对于人们的生活影响越来越大，出门在外钱包银行卡都可以不带，只要带上手机就可以了，因为现在好多支付都支持甚至提倡在线支付，不刷卡，不用现金支付。而且现在很多事情就能在手机上完成，比如查资料、计算器、电视空调的遥控器、记事情等，可以说是有了手机之后生活越来越方便，越来越便利。手机互联网行业正在慢慢的改变着我们这个世界的生活方式。
但是人们对于手机的依赖性也越来越大，可以看到等公交等地铁的时候很多人都在低头玩手机，在公交地铁上还是很多人玩手机，甚至走路都有人抱着手机在玩。人们都成为了“低头族”。甚至在大学的课堂里面80%的同学在课堂上都在玩手机，只有极少数的同学在认真的听课。“低头族”越来越普及，其危害也越来越大，很多人都要颈椎病。而且要是中国的新生代个个都是“低头族”拿什么去和别的强国抗衡呢？
有一次我感受颇深，我在宿舍楼下等着朋友，我看见一个体型微胖的人打着手机的散光灯然后边走边玩的回到寝室，他的目光一点都没有从手机屏幕离开过一点，那种专心致志的程度从未见到过。看到这我就想到了古代的一个故事——“瞎子打灯笼” 一个瞎子晚上打着灯笼走路，别人不解，他说自己看不见路，打着灯笼至少可以为别人照亮一点，而且也为了路上的行人不要撞到我。我觉得那种沉迷手机的人就是“瞎子”了，视力下降，对周边事物完全视而不见。这种才是真正的“瞎子”。
我在高中的时候，能够一周不玩手机。那时候的智能手机也普及开来了，几乎人人都有了。由于班主任的严加管教，周日来学校的时候都必须交出自己的手机，如果不交的话，会联系你的家长问你是没带还是故意不交。之后周六放学的时候才会还给你，那时候注重学习去了，反倒没觉得没有手机在身边会怎么样，而拿到手机了也没有那么的欣喜激动。
而现在的话，远不如以前的了。微信QQ支付宝微博这些应用每天都在吸走我们的时间，刷新看看，再刷新看看。有人说“一天人在手机上手指滑动的距离比人走路的距离还要远很多。”我用过一个软件让你戒掉手机的，机制就是手机软件里面自动按不玩手机的时间来帮你建造自己的小镇，建造的很慢，需要你耐心的不玩手机的等待。之后规模会越建造越磅礴。要是你中途想放弃玩手机了，你的小镇就会坍塌，一切都没有了。仿佛就在告诫自己，再玩手机，你的未来就慢慢的毁掉了一样，很有警戒作用。之后我大概半天不玩手机，中途没有电话短信的紧急事件我不会玩手机的，在中午吃饭闲暇之余再看看微信qq之类的朋友消息。
我觉得一天吧，在现在这个信息化的时代，手机已经是我们日常生活中的必需品了，没有几个人不玩手机的，除非是那种年纪特别大的不会玩的还有特别小的不会玩的人。
因为大家玩手机的时候越来越多，才有了“低头族”这个称呼，以前的手机仅仅是用来打电话发短信的，现在的手机越来越智能，各种社交软件、交易平台、游戏软件等已经让很多人都沉迷于游戏中了。
我还是那种不怎么沉迷于手机中的人，饶是这样还是不能一天不看手机，因为现在工作上的什么内容也都是通过微信通知了，所以不可能不时时关注手机，只是有时候上班忘了带手机或者是周末的时候因为想要好好陪孩子，也会选择把手机放在家里，一天都不去动。
我以前上大学的时候有个舍友是手机控，她老公就是她在网上聊来的，而且毕业之后也做了微商，我记得那会她几乎是一天24小时手机不离手，吃饭的时候看手机上课的时候看手机，就是每天晚上睡觉的时候也趟在床上看手机，经常是拿着手机就睡着了。由于经常看，手机也需要及时充电呀，那时候还是能卸下来的电池，她就买了好几个电池，轮流着用，导致我们宿舍的充电插口永远都是饱和的状态，因为被她自己就占满了，还因为这个后来迫于无奈我们宿舍的其他同学去买了一个充电插排。
有时候我们去上课如果她要是忘带手机的话，不管我们说什么都会回去拿手机，哪怕是迟到错过老师点名也必须回去拿。
现在的生活变得好了，网络也发达了，科技强大。现在很多小孩子从小就带着一个手机，很多人因为电子产品，导致眼睛很早就近视了。现在低头族越来越多，你会看见无论是地铁，公交还是其他地方，甚至吃饭的时候，也只剩下玩手机了。
我曾经也是一个手机控，但是我发现自己还是可以坚持很久不玩手机的。有一次，我的手机摔坏了，然后当时可伤心了，特别的着急，因为每天还要进行工作这些，没有手机就感觉没有安全感，每天手机都不离身，晚上要听着歌才能睡着。
我那会儿在学校，没有办法立刻出去买手机，当时课程比较多，没有时间，刚好有正逢星期一，要星期六才能出去。于是，我打了个电话给我爸之后，就连续五天没有使用手机，我也得那几天过的特别的充实，每天睡得很早，起来的也很早，没有熬夜。
我每天早上再起去跑步，全身只有一个手表，然后去吃饭。接着就是去上课，感觉这几天都和社会脱节了一样，没有任何消息，也不用去看学校各种烦人的通知，晚上无聊的时候，我就开始看书，这几天都看完两本书了。
我觉得没有手机的世界真的特别的好，自从那一次后，我可以不每天拿着手机了。我平时上课这些都把放在寝室里面，我能够放下手机去干其他的事情。能够静下心里去看书写字画画，我觉得我们就应该这样的，手机是一种工具，不要上瘾，这就像毒品一样，会戒不掉，凡事都要把握一个度。
