方向不对头
首先我想是我们太想要成功了。每个人在努力着的同时都相信着上天是公平的，会给自己回报。并且或许早已想好了自己成功之后的辉煌画面，多少人会为自己庆贺、自己也会留下感动的泪水。那样的时刻，真的很美好，巴不得快点到来。
其次是因为真的太艰难了，害怕自己坚持不下去。每一次努力都是来之不易的，或许曾经信誓旦旦，但是你从来都不会想到，在这个过程中会遇到怎样的磨难，来一步一步的打击掉你的自信心里，你害怕你坚持不了就半途而废了。
这样子的焦虑是很害怕的，因为我们都知道自己不甘心。但是也知道自己的能力是有限的，害怕真的就这样子了。
最后是因为努力了没有结果。或许上天有时候就是那么的不公平，努力了也不一定会有那种可喜的成果。你焦虑现在自己如此的拼命，到头来还是一场空，要被别人笑话。
努力的越多，你付出的越多，这样反而会让自己有一种焦虑感，焦虑自己可能没有得到相应的回报，焦虑自己可能竹篮打水一场空。
其实这也是一种人之常情，因为有付出就总会想要有回报，当这个回报遥遥无期的时候，总会让自己自己产生一种无可名状的焦虑感。
其实我经常会这样，特别是到最后复习的阶段，因为自己真的很用心去做这件事情，但这个结果却是不可预期的，我就会产生一种很强的焦虑感。
其实这种焦虑感是激励自己继续前进的一种动力，因为有焦虑才会有害怕，才会不敢停下来，但是过度的焦虑反而会使自己陷入一种困境，因为总爱瞻前顾后，因为思虑过重，我们反而忘了现下最应该做的事情是什么。
其实没有一个强大的心里，任何人在前进的过程中都难免会遇到沮丧，这只是一种过程，几乎所有人都会经历，所以不必感到害怕，不必感沮丧。
毕竟不经历风雨，哪能见彩虹，毕竟成功的路上总是充满着拦路石，所以产生焦虑的心思也只是通往成功路上的一个阻拦而已，克服过去总会雨过天晴。
有人说努力就能成功，后来，有人说努力并不一定成功，我想未来可能努力跟成功不挂钩了，只能说努力了，能成仁！
有时候你努力，却并不看方向，想着去做，却并不看怎么做。你一步一步的走，却从来没想好未来更长的路是什么方向，不是吗？看不清楚下一步，你不焦虑谁焦虑？
我很崇拜那些说努力，努力，在努力的人，但我认为他们不仅仅只有努力，还有智慧，思考的能力。当他们成绩出来了，他们会说努力很重要，可能是因为他们在走向成功的过程中，因为不努力而尝过苦头，继续选择走下去，也或者是其他的原因，让他们将努力定为他们成就的重要一步。但是没有智慧做基础，谁都不可能成功。
为什么我们越努力却越来越焦虑，那是因为我们的能力还没有修炼达到我们的野心。有句话是这样的，你只是看起来很努力罢了。所以说，别把你的焦虑，生活以及事业上的不顺心，没有进步的空间，种种不顺归到‘‘努力’’的原因上，你还不够努力，你可能只是看起来很努力罢了。
我这辈子没努力过
我觉得原因有很多吧，就好像我们每天似乎都很忙碌，可是一天过后，当真正的夜深人静的时候，你就会想：我这么努力究竟是为了什么？
归根到底，这里面最重要的原因还是我们不知道自己想做什么，没有目标，没有一个明确的人生规划。即使很多人都知道这是问题所在，却不知道怎么解决，所以我们才会陷入了越努力反而越焦虑这样的困境。
想想当你的眼前出现了一个明确的目标时，你就可以非常有动力的前进。就好像当我知道了什么时候要考试，自然就会有所准备的复习，而那段时间也会特别的专心致志，仿佛自己找到了人生方向一般。
然而其实并不是这样的，等那段时间忙完了，我就会问自己，未来怎么办？这个问题似乎一直困扰着我们。想要减少焦虑，我想最重要的还是找到自己的目标吧。
其次不要给自己太大的压力，压力是要有的，但要适度。当你感觉自己真的很难受的时候，不妨停下手中的工作，想想自己的未来，想想达到了目标以后的喜悦，这样未尝也是一种生活的动力。
