有时候我们会有一种莫名的忧愁，这种莫名的忧愁的背后是我们对事物的担忧，还有我们的性格所决定。对事物会有突如其来的负面思想不能说是一种病，但至少是一种隐患。
为什么说是隐患呢，我们常说，兵来将挡，水来土掩。对事物有突如其来的负面思想说明我们对这件事有自己的考量，有考量就会权衡利弊，而事物都是有利有弊的，如果你考虑事物首先看到的是弊端的话，那么自然会给自己带来负面思想。
试想无论遇到什么事，你首先考虑的是该事物积极向上的方面，还会有这种突如其来的负面思想吗？
遇事要做最坏的打算，做最充分的准备，但是这和你考量事物本身并没有冲突。说白了，对事物有一种突如其来的负面思想说明你是一个悲观的人。与悲观对应的是乐观，因为从小接触的观念和人不同，造就了我们不同的性格。
毫无疑问，对事物有一种突如其来的负面思想并不是一种病。你看待事物的角度本身就处在悲观与负面上，长此以往，你就是一个悲观的人。
有些人可能会说我没有以一个悲观的心态去看待事物呀，为什么也会有突如其来的负面思想。那么，你要问问自己是否是一个悲观主义者，如果是，那就不足为奇了。
因为一个悲观的人，即使没有细致认真的考虑一件事，但是由于本身悲观的心态已经在血液里流遍全身了，所以你会不由自主地出现第一想法，而第一想法直接体现在我们大脑里就是突如其来的负面思想。
而你对事物会有突如其来的负面思想则是你悲观主义的真切的体现。你看待事物带有悲观情绪，也就出现了突如其来的负面思想，而担心这是不是一种病进一步体现了你悲观心态的严重。
这种悲观心态已经深深地刻入你的思维，你会不自觉地在事物面前有突如其来的负面思想。
虽然面对事物有突如其来的负面思想不是一种病，但是不可否认的是，负面思想会影响我们的正常生活，你不一定要做一个乐观主义者，但至少不能做一个悲观主义者。一辈子说长也不长，说短也不短，何不以一种积极乐观的心态去对待事物呢？
面对事物有一种突如其来的负面思想不是一种病，但是你对事物的担忧，是一种隐患，是悲观心态的体现。
其实不瞒你说我觉得可能每一个人都会有这种经历，就比如我自己吧其实我相对来说是一个悲观的人，就是我自己经常会把那个失物的最坏一面先想出来，然后其实我也知道可能结果并不会那么坏，但是我就是想提前把最坏的结果想出来，可能就是会提前让我心里有一个预防吧，然后置于负面思想的话我觉得其实我自己有的时候确实会这样，就是有的时候就是会控制不住自己，但是我其实个人觉得这个东西虽然不能称之为一种病吧，但却是会对我们的身心健康造成一定影响的。
然后其实我觉得一个人负面思想太多了的话确实会影响到他的心情，就是你可能会觉得生活当中处处充满黑暗，然后你就会觉得没有那么美好吧，但是就我自己来看我觉得其实有一点负面思想不是什么特别坏的事情，但是如果经常突如其来的有负面思想的话，我觉得其实就是应该多看一下生活当中美好的事情，建议你可以多看一些让你心里特别舒畅的书，或者是您可以出去旅行一次然后让自己的身心彻底的放松下来，然后去感受人世间的美好，反正就是负面思想不能太过于影响到你。
我觉得就是你再有突如其来的负面思想的时候，你心里一定要有一定的侥幸，就是有的时候可能这不是一个特别好的心理，但是它确实能在当时你不好的情绪下，给你一点缓冲的空间，况且有的时候其实负面思想真的就是负面思想，真的会影响心情，那为什么不能让一点侥幸思想来冲淡一下他呢。
我认为这不是一种病。
其实在生活中我们每个人也都经常会对事物有负面影响，究其原因，还是我们经历的太多，经历过许多失败的事和成功的事，总结了许多的经验。也就是在面对事的时候，我们思考更成熟。其实这是一种好的现象。这证明我们的大脑还在运作，证明我们的逻辑思维还是更强的。不必过于担心，但要自己调节好这种情绪。
成熟的人与不成熟的人之间最大的差别就是，成熟的人在做事之前不会满腔热血，他会评估事情的风险和收益。而不成熟的人，他总是对事物充满了热情，做事前也不顾做事之后的后果，从来也更不会预估事情的风险，有的时候反而会盲目乐观。。关于你所说的在做事前，有种突如其来的负面观。我觉得其实你内心还是有点儿畏惧的，这可能源于你之前做事情的失败所带给你产生的心理影响。对此你要正确的面对这个感情，理智的去分析每一件事情，又不能因为这个负面观而影响自己做决定，扼杀了自己对事物积极的判断。
据我观察，对事物经常有负面想法的人，往往是位高权重的人。他们往往掌握了很大的权力，或者掌握了很多的财富。他们的每一个决定都对社会产生了巨大的影响。也就是他们的决定不只会影响自己本身，还会影响很多的人。因为这样的人，他们肩负的更多的责任，所以他们在做决定前才会畏手畏脚，更关注事情的负面。
