两种选择,要么刺激一下自己,继续你的工作上班,要么就找个理由,请假休息!但有的小伙伴就要问了,瞌睡到不行,怎么刺激自己?古时候有头悬梁,锥刺股!你可以掐自己,直到你感觉痛到足够清醒,或者出去透会新鲜空气,再不行就用冷水洗脸,电视上往往也是这么办的,相信你也看到过!当然,也不能太亏了自己,实在很困的话就休息吧,毕竟身体是革命的本钱!
我觉得最好的办法就是喝一杯咖啡,因为咖啡能让人提神,让你更好的工作。
或者说你觉得困的时候可以出来走一走,出来散散步,你就会觉得你的困意没有那么重了,然后也能鼓起精神去做事情了。
如果你比较懒不想动的话,可以找你的同事聊聊天,两个人一说话就能赶走你的睡意。
长期的重复一种工作,很容易让人产生身体疲劳,从而犯困, 尤其是下午的时候,感觉给我一个枕头在哪都是床。
想要解决困乏也是非常简单的,我的办法比较直接,那就是准备几颗小红辣椒,困的时候吃上一颗,保证让你热血沸腾。
我个人在工作中也是会遇到这种犯困的情况,尤其是在夏天,更是如此,而为了解决这个问题,我一般会选择去用凉水洗把脸,又或者是选择去不定时地出去走走,换一下心情,调整一下状态,这样都可以很好地缓解自己犯困的状态。
上班犯困是很正常的。通常最大的原因就是前一天晚上没有好好睡觉。所以呢,你可以选择以后每天晚上早早睡觉,睡个好觉,保持好好的精神。或者第二天实在困得不行,可以买一瓶风油精擦到自己的鼻头上面。也能提神洗脑。
上班犯困的滋味可真难受。每逢遇到这种尴尬的情况,我都会脖子逆时针、顺时针转动,两手捂着双眼一分钟,然后突然放开,这样重复二三十次,再要么跺跺脚、拍打拍打,那一阵瞌睡劲过去了,也就满血复活了。






