鸽子吃要现刹的，爆炒乳鸽，煲汤老鴿，鸽子才是吃粮食长大的
鸽子是和平的象征，可能有些地方的人们忌吃鸽子，但在什么都吃的广东，鸽子有许多种吃法，不仅美味，而且养身。鸽子能促进伤口愈合。鸽子中含有丰富的胶原蛋白，对于人体破损的组织有很好的修复作用。特别是大病初愈，手术后体虚的病人，炖一碗鸽子汤，再加上参，枸杞黄芪等补益中药，可以很好的收敛创口，加速愈合。
我只打吃鸽子肉可以预防动脉粥样硬化。鸽子中含有的胆素能帮助胆固醇代谢，所以可以改善高血压，高血脂等疾病。
治疗妇女痛经，防止孕流产。此外还可以缓解月经期间头痛、失眠等不适。常喝莴苣乳鸽汤，内含有大量微生素E，能缓解月经期间的各种不适症状。
防止脱发，增强体质。鸽子肉中还有丰富的维生素，对于有脱发困扰，以及长期从事体力劳动而腰腿痛的人，有很好的缓解功效。
我表姐坐月子的时候，她婆家人总是给她做鸽子肉吃，因此可知，鸽子肉中的蛋白质和胆固醇都很高，有利于保养身体，恢复身体。
