上夜班对人的危害是很大的，而且，一般来说，夜班的工资并不比白班要高多少，尤其是那些快递挑拣员的工作，更是如此，仅仅只是工作时间比白班短了两个小时，工资并不怎么高。
要说到夜班的危害，想必最重要的一点就是危险性了。我小时候有个邻居小伙伴，他们家就是在一家工厂里做监工的。平常倒还好说，工作也不是很累，但是，有时候会因为货物催的比较急，需要加班加点来赶工。这时候就经常看到他的父母彻夜的不归，甚至连续工作好几天回来。
但这还算是好的，听说那个工厂里就有因为晚上加班时太困了没忍住，结果就把自己的手都残废了。在晚上，尤其是在夜里十二点多种，以及凌晨两三点左右，都是人最困的时候，一个不小心就会出些不可预测的意外。
所以，在古代人们打仗时一般都会选在夜间偷袭，这时候往往都能起到奇袭的效果，一战定胜负。以古人军士的毅力尙不可忍，更不用说我们这些很少接受锻炼的普通人了。
而除了危险性之外，最大的问题就是上夜班特别的伤身体。以前就有人做过测试，晚上十一点不睡觉伤肝，十二点不睡觉伤肾之类。彻夜不眠经常会导致身体出现肝火过盛，手脚发虚。从而导致便秘等症状，这些都是对人体伤害特别大的，长时间熬夜甚至会导致阳痿、脱发等情况。
所以，一般来说，如非必要，上夜班都不是一个很好的选择。即便是网管这种可以休息一会的兼职也是很不利的，会导致睡眠质量奇差，久而久之甚至会出现失眠等症状。
