一个外国网红小哥，曾经的身材很好，简直就是那种让女人看了就挪不动腿的身材型男，大家可自行脑补一下。然而，就这样的大型男，因为工作的缘故经常白天外出采编拍照，晚上熬夜通宵赶稿，时间一久，这个型男就开始慢慢消失在人海中，还是胖子很多的人海中，被一群胖子遮挡了，大家再也看不到这个曾经的型男了。肥胖给这个网红小哥带来了一系列不便的生活负担，还引来了不少鄙视，这对于曾经享受了很多崇拜喜爱的眼神的小哥来说，简直就是一个天堂一个地狱，他的生活受到了影响，他的自信心受到了严重打击，他再也无法忍受这样的生活了，因此他决定要减肥，并且付诸于行动。
形象是自己的，人都是视觉动物，喜欢美的事物，当你漂亮了，自然主动接触你的人就多了，记得我刚生完宝宝，在家带小孩的那段时间，在家就是睡衣，披头散发，一起床就是宝宝，怎么舒服怎么来，基本不打理自己，出门也是随手拿件宽松的衣服，穿个拖鞋就出门，年龄28，活的就是四十岁大妈，现在自己出来上班半年多，每天化个淡妆，穿着工作服，每天美美哒，心情都好很多，前段时间看了自己之前在家带小孩的照片，自己都接受不了那种样子，女人记住，形象是自己的，美给自己看，为自己而活。
在我们的的娱乐圈中我们都知道明星的话在我们的印象中总是一副很瘦的样子，那种骨感美，美到了一种境界。不是说一个人他瘦就很好看了，而是这个人身上的气质，如果一个胖的人它走路的时候依然带着风，和一个明明很漂亮的人但是走起路来看起来像是无精打采的人来做对比的话，大对数人还是喜欢胖的那个人。所以说的话，你可以没有颜值，没有高调的身材，但是你必须要有气质。
我瘦下来之后外貌上最大的改变就是没有了啤酒肚，原来的时候我要穿3尺一的裤子，现在穿2尺七的就可以了。
其次皮肤比以前好了很多，原来的时候皮肤整天是油乎乎的，而且隔三差五的还有痤疮出现。自从我减肥之后，我的皮肤就没有出油了，感觉皮肤也比以前光滑了。减肥不仅会让你成为一个励志故事，在我看来，还能大变活人！
以前去逛街，看到漂亮衣服，想试，店员一句，哦这个你穿不下，不用试了，。。想想就觉得很心酸。有时候赌气就非得试，可是即便勉强穿上了也很难看，现在好啦。自从减完肥后浑身轻松。不过最近在放假比较放松，又长了点肉，不过我也不怕了，我找到了适合自己的减肥方法。虽然过程真的很心酸，但是坚持下去就是胜利。
我以前是一位一百八十斤的大胖子，一张大饼脸别提有多难看了，同学们经常的嘲笑我，于是我决定减肥，通过自己不懈的努力，终于瘦到了一百三十斤，我的脸小了足足一圈，身材也挺好的，现在很多衣服也敢尝试着穿了。
