基本上每个人的指甲下都会有“小月牙”，少部分人是没有月牙的。其实，不管是大人还是小孩，他们指甲下的月牙的多少并不能代表他的身体健康与否，它跟人体的健康没有特别的关系，在这点上大家是可以放心的。真正跟人体健康有关的是指甲上月牙的变化，月牙可以预示身体的健康程度是因为它的变化。
一、月牙是天生的，没有月牙的人并不能代表什么。
指甲上没有月牙，这就代表了这个人身体很差，其实不然，这样的说法只是一个误导的传言而已。就跟小时候隔壁大妈告诉我说“灵儿，你指甲都没有月牙，会很容易生病”这样的话一样，这只是无根据的谣言。因为我从小到大，生病确实没有她家月牙很多的孙女多。指甲上的月牙是天生的，有些人有，有些人没有。可是没有月牙并不代表他的身体就很差。身体的好坏跟月牙的多少并没有直接的关系，它不能代表什么。说它代表什么的这是一种很不科学的说法。
二、月牙的变化和指甲的颜色可以预示身体的健康。
虽然说，月牙的多少是天定，但是月牙的变化和指甲的颜色却可以预示身体的健康。一般身体健康的时候，月牙是没有变化的，当你发现你的月牙突然间变化很大的话，你就要注意了，这样的变化有可能预示着，你的身体健康出现了问题。还有就是指甲的颜色，一般健康的人指甲的颜色都是淡粉色的，如果你指甲的颜色出现了很大的变化，例如：偏向紫色、黑色这些颜色比较深的颜色，那么你就要注意了，要尽快去医院检查就医，因为这有可能是因为你的身体出现了炎症。
月牙的多少，指甲的长相、颜色这是天生的我们没有办法改变，它也不能代表什么。只是在当它们发生变化的时候，我们要警醒，因为这有可能预示着我们的身体健康出现了问题。
这样的说法不一定。如果一直都没有小月牙，也是正常的，怕的就是指甲上面本来是有小月牙的，但是突然发生某些变化或者颜色之类。 平时可以补充一些钙质和微量元素，促进体内吸收，多晒太阳多运动。
一般情况，每个人的「月牙」大小和数量是恒定的，不用依靠这个来判定自己的健康状况。
不要认为自己的月牙特别多、特别大、特别白、特别与众不同，就等于特别健康……
不是的，没有“小月牙”，身体照样很好，平时按时吃饭，保持运动，维持良好的生活作息就行了。
没有小月牙说明身体不健康缺少维生素，矿物质，平时要多吃蔬菜水果补充营养。
