不用特别美白，就是用普通的三件套，就是水，乳，膏，三个按照顺序抹，这东西只能靠时间，每天抹，洗完脸就抹，我也没做特别的事情，就白了一度，希望对大家有用
我是不论在家还是出门，都一擦好防晒霜!出门在外需要带一~瓶防晒喷雾或者防晒霜， 过两个小时补一次。一年四季用的防晒霜能够绕地球一周。
军训晒黑，我只要出门，就涂防晒霜，就算没太阳也有紫外线，防晒霜一定要涂够量不然等于白涂，一般是一枚硬币多大小涂脸和脖子。这样俩月就白回来了。
坚持吃吃猕猴桃、西红柿、葡萄等一系列美白水果；能不出门就不出门，出门做好防晒，一年四季涂防晒；用含烟酰胺的护肤品，美白效果很好。
西藏玩一圈就黑透了，后来我妈告诉我的偏方，就是玫瑰和红糖一起煮水喝，泡也可以，喝了一个月没出门。终于白了。
一般我都是上课前半个小时涂抹手等露在外面的地方，然后走之前再用喷雾喷喷喷。然后我还会戴上帽子，口罩，防晒衣…
圣代旋风
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