特别爱出汗,基本上到了吃碗面都是一脑门汗,跟同学约会一起自习走到图书馆,同学伸手摸我后背,基本整个后背都是湿的,跑步昨天中午跑了个30分钟5000米,从7分钟1200多米开始就出汗,之后一直大汗淋漓,感觉很爽,如果能坚持跑到7000米的话,身体的汗液暂时会跑的没剩多少,就不太会出很多了,我自己有尝过刚开始前五千米出得汗很浑浊,咸味大。
也吃了药,没用。后来,在网上看到运动出汗可以缓解,于是我现在每天夜跑,只是为了出那一点汗。所以运动出汗多没啥不好的,真的,只有即将失去这一身体机能的时候才会去珍惜吧。怀念那种大汗淋漓的日子,喜欢上出汗的感觉,说是无奈,也是一种得失吧。
很多人包括我哥都说我一运动,甚至吃一碗热腾腾的汤面,就会大汗淋漓是“体虚”,但是我的身体素质很好,尤其是长跑耐力型比赛成绩非常不错。 除了用无法证明的中医理论说“体虚”,实际生活中是找不到佐证的,看不出我“虚”在什么地方。
我高二的时候每天早上跑操,每次都是大汗淋漓,特别烦人,想着不出汗多好。然后高三的时候,我发现我并不是那么容易出汗了,心里还高兴了一阵子。然而随之而来的却是受热时候身上一阵阵刺痒,洗澡,运动,吃饭,甚至睡觉。
西医体检过2次,都说正常。总感觉自己超过了正常范围,而是我就去看了中医,医师说脾肾两虚,看了两千多块,然并卵,还是一样的多汗,医师还劝我不要跑步了,说我不适合跑步,所以我就开始跑马拉松了。
我也是爱出汗,瘦子,即使在冬天早上跑操,也会出一身汗。然后去了教室,我小时候的子弟学校,冬天取暖是炉子,烧煤。和同学围坐在炉子周围,我的头顶就会冒蒸汽,大家都说我功力深。






