洗澡前的大脑就像是被垃圾文件和病毒塞满的操作系统,洗澡就像是去重装它。但洗完澡,人会变得有点心浮气躁,虽然清醒,却爱走神,动不动就抠抠脚啥的,出来吹吹风,能清醒不少,省了很多时间。
在地铁上读书,效率很高。我有很多书都是在地铁上读完的,无论是纸书,还是用ipad看电子书,都不怕,站住脚就拿出来看。
平时吃饭的时候不要玩手机,尽量速度吃完,能省出不少的时间,还有就是路上的时候,尽量走快点,不要一边玩手机一边走路。
晚饭后,最大的威胁就是诱惑,比如你在追一部脑残电视剧,比如各家卫视明星云集的节目。做你喜欢的事,少追剧。
每天晚上晚睡半个小时,早上早起十五分钟,这就是一堂课的时间,一周就是7节课,相当于你比别人多一天的时间。
利用零碎时间,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间。






