在大学里面,想要保持饱满的精神状态,一定不能每天窝在宿舍里面,如果你每天窝在宿舍里面的话,会很颓废的,所以可以多参加一些社团活动,多在外面结交一些朋友。
以前上台就脸红心跳话不利索,大学里就报了学校的演讲团,成天早上不跑早操去树林里对着太阳演讲。我心说即使不能在众人面前侃侃而谈,程序化的东西总得学一些吧。
我觉得在大学里一定要有个好的作息,这样才会保持一个饱满的精神状态,比如周末也不睡懒觉,每天按时睡觉按时起床,你会发现你将有更多的时间去做更多的事。
我觉得大学是一个很好培养兴趣的地方,你可以去广泛的接触一下,找到你想学习的东西,同时呢,可以每天去坚持锻炼,保持良好的心态。
我觉得大学里应该早上七点起来跑步,然后吃早餐,每天按时中午睡觉,晚上11点之前要睡,这样能够保持饱满的精神状态。
大学里保持饱满的精神状态最好的方法就是有一个自己喜欢的人,为了他而打扮的自己。






