在学校，教室是有空调的，我可以每天都在教室待着吹空调，不幸的是，当天气越来越热，尤其是下午时分，基本上教室空调正对着最近的一部分座位都是被抢占了的，于是我们要离远一些，然后把空调的扇叶向上拨起~
如果是怕中暑，随时喝薄荷茶。 2滴薄荷加入800ML蒸馏水的玻璃杯中。如果是办公室闷热，把薄荷精油做成喷雾，随时喷在脖子，额头和喉咙。 让你整天处于幸福的清凉世界。
喝茶首先对于绿茶，可能都有清热去火的印象。对比可乐等碳酸饮品，要健康很多。绿茶还可以抑制疾病，抗毒病菌，美容护肤，醒脑提神等功效。所以真的是夏季解暑的“良方”！
第一步，想想你喜欢的人，心凉半截！第二步，想想你的前途，又心凉半截！第三步，想想银行卡里的存款，瞬间从头凉到脚。告别炎热，低碳生活从我做起。
根据我的亲身体验：把手帕用水打湿，攥在手心里就会感觉凉爽许多，不会出这么多汗。但是千万不要用湿手帕擦身上、脸上的汗，擦汗要用干毛巾。
在屋里放一盆凉水是防暑的一大妙招。因为水的挥发会吸取大量的热量，遇到炎热的天气时，在屋里撒一些清水格外有效。
