本人性格刚直，爱为挚友抱不平，跟平日憎恶者产生冲突时，免不了露出粗野本性。为此，青、壮期睡眠中常做的是打斗梦，表现为睡眠中时常在床上躺着拳打脚踢，成家后往往半夜里老婆子常被我踢醒。如今老已老矣，虽性格依旧本质难移，却已现心有余而力不足矣。说来也怪，连梦事内容也变了。打斗梦一年至多就那么一，二回，场面也不再激烈，老婆子再也没被我梦中踢醒过。对我来说，做梦时一种内心的情景发泄，在梦里如果可以学习到一些东西，而现实中不会受影响，何乐而不为呢。
梦是对真实写照的一个回顾或是播放。有时候自己制造的梦非常奇葩，有时候又是在暗示什么。对我来说，无论晚上做什么的梦，白天起来都会网上查一查。但绝对不是因为迷信，而是想知道自己到底是什么心态才导致做这样的梦。对于我来说做梦是种挺好玩的事情，可以让自己在现实中没有发生的事情在梦里发生，有好的有坏的。我觉得都是一种经历。比如我在梦里梦到我结婚了，可以感受到结婚当天的那种心情和感受。等醒来会更加珍惜现在自己的单身生活。所以在我看来梦是美好的。
我经常做梦，无论是早睡还是晚睡。而且我经常会梦到一些很奇怪的事情。曾在网上查过，因为日有所思，夜有所梦。白天想的多自然晚上也会梦到，记得有一次我在工作上除了点问题，虽然是勉强解决了，自己心里就跟个事一样，总是怕出问题，然后晚上就梦到出问题了。当时真的吓醒的，但是醒来发现是梦又非常庆幸。一开始还以为这是一种暗示，但是好在没有出问题。所以我认为是白天压力太大导致自己晚上睡觉不踏实，才会把担心的事情放大，然后放到脑子里的美丽酝酿。
日有所思，夜有所梦，我们晚上的梦境，基本都是我们白日里所思所想的影映，失眠多梦，多梦失眠，如此恶性循环的结果，自然导致身心俱疲、精神状态差，白天总是晕沉沉、睡意浓浓，这样的亚健康状态怎么会把学习、工作、其他事务做出成效呢？所以，为了尽量消除这种不良不利于身心健康的状况。
本人爱做梦,几乎是一睡必梦；有醒后依然完整情节记忆的,有零碎一醒即回想不起的；其所做的梦有温馨浪漫的,也有压抑迷茫的；他好象似曾相识,又别梦依稀。总之对我来说，做梦是个有趣的事情，虽然不渴望，但是也不抵触。最起码在我最空白的日子里给自己的心情添点色彩。
日有所思，夜有所梦。总是做梦证明你想的东西太多，大脑总是不能很好的休息，明显的睡眠不好才容易做梦。给你个建议，睡觉的时候就是睡觉，不去想其他的，或者每天规定几个小时的睡眠，其余时间都让自己充分忙起来，等到自己累了，也就能呼呼大睡了。不至于总做梦了。
