对于我，聚会后真心失落的原因有二：那个聚会，那些参与者，那些聚会中的内容。我不是真心想去，不是真心想见，不是真心想谈的。(形式化的敷衍，不带畅快感，机械麻木式的吃喝，让人感到压抑的气氛与话题。我该如何排解我这聚会而带来的淡淡忧伤，以至于我不把它带到聚会后？)那个聚会。那些参与者，那些聚会中的话语。我是真心想去，是真心想见，是真心想谈的。
在《古剑奇谭》里欧阳少恭的话亦有同感：“可惜，古今凡圣，如幻如梦，纵是风华绝世，也抵不过日影飞去，这世间又有何物恒久不已？在下便是这点煞风景，每见繁盛，必感凋零，百里少侠勿怪。“虽然看问题的角度殊有不同，但警心深密之人常常都会生出“盛宴之后，泪流满面”之感。
聚会时少不了互相讨论各自的境况，每个人都会有某些方面的不如意，有钱的羡慕他的老婆比自己的漂亮，老婆漂亮的羡慕他的老婆贤惠，老婆贤惠的羡慕他的家室。哪怕是聚会中最牛逼的那个也会因为聚会结束自己回到自己的生活中不再是所有人景仰的对象而感到失落。
我不知道我算不算内向，但是我不喜欢聚会但很喜欢一对一聊天，跟不太熟的人也可以，我的原因主要是一对一的时候对方能把全部注意力放在我身上，而一群人的时候很担心自己被忽略，但是又不喜欢总是出风头去成为群体的中心。
激素上说，在热闹聚会过程中多巴胺、内啡肽等水平高，人产生快感。环境没了，激素减少，人都有想补偿，恢复到兴奋的倾向，现实不同理想，所以就失落。这和吸毒病人不能通过性爱感到快感是一样的。
与其在别人的热闹里孤独，不如回归孤独自己热闹。你还有看不完的书、走不完的路、全世界的风景要去读、去走、去看。不在别人的热闹里，要在自己的热闹里。
