现在生活节奏快，社会压力大，失眠熬夜便秘颈椎疼痛等大家都不重视的健康隐患，日渐累积会加重发展到恶性症状或引发其他病症。网上已经曝出多少青壮年过劳死心肌梗塞等各种健康问题的悲剧，我们身边也在活生生上演着这样的悲剧，当我们出事后，我们的父母家人又将怎么生活呢？
一个程序员朋友突发脑溢血去世，本来他说马上就要结婚要跟女朋友求婚，他说等攒够钱要买个大房子，要把父母接过来一起生活，要让孩子在自己小区里有学校上，我笑他规划的真够远，结果在他准备求婚的那天的凌晨就走了，因为太急，到最后连一句话都没留下。
看看网上爆出的一个又一个癌症的名人，他们很多的都是太拼了，工作量超负荷，精神压力大，作息饮食都不规律，这些都会直接或者间接的引发癌症，大家总觉得身体不舒服忍忍就好了，忙过这段时间就去看，等到真的生病了，再想去控制病情已经为时已晚。
上个月接待一个客户，35、36岁的样子，生意横跨能源、地产、金融三大行业，手下员工6000多人，身价自然不菲，还有一个年轻貌美的妻子，但是他告诉我，他32岁的时候就已经装上了一个心脏支架，现在仍然每天服用各种药物。
表姐说自己基本没有晚上12点前睡过觉，厉害的时候通宵熬夜，平时早睡也基本在夜里1点前，这样过了五年，现在查出得了乳腺癌刚做完手术，经历这生死边缘她说以后的日子一定好好陪陪孩子陪陪父母。
肯定是不应该的啊，人的生命只有一次，就像复旦大学青年教师于娟的“抗癌日记”里说的：真到了生命的最后，你会发现，任何的加班，给自己它多压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
