冬天温度比较低，要多穿衣服，特别是不能有肢体裸露在外面，否则很容易感冒。
可以给自己买加绒的袜子，俗话说寒从脚下起。如果脚不冷，身体也会暖很多。
建议在最里层衣服上贴暖宝宝，使身体保持持续的热度，不至至于受冻感冒。
坚持多锻炼身体，增强自己的体质，那么就不会在冬天感冒和过敏了。
尽量少去花草多的地方，冬季花草易感染人，引发人体过敏等病症。
过敏是一种抗体引发的病症，可以去医院打相关的疫苗避免过敏。
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